Interviu pentru nutriția bebelușului cu Mª J
Alăptarea permite mamei să transmită bacterii benefice sănătății bebelușului său, iar calitățile acestui lapte sunt atât de multe încât este convenabil să îl hrăniți în continuare copiilor după vârsta de șase luni, suplimentându-l cu alte alimente pentru a face față creșterii nevoile de proteine ale copilului, așa cum au explicat experții care au participat la seminarul privind hrănirea și hidratarea sugarilor, copiilor și adolescenților, organizat de Institutul Tomás Pascual Sanz. Mª Jesús Domínguez –În stânga din fotografie–, președintele Asociației Moașelor din Madrid și Miriam Hernandez –Pentru dreapta din imagine–, o asistentă medicală primară, care a luat parte la această inițiativă, ne spune despre beneficiile laptelui matern și despre nevoile nutriționale ale sugarilor odată cu începerea introducerii în hrănirea complementară.
Potrivit experților, laptele matern este cel mai bun aliment pentru bebelușii de până la șase luni, dar care sunt avantajele continuării alăptării sau combinării acestuia cu alte alimente începând cu această vârstă?
Laptele matern furnizează toți nutrienții și energia de care copilul are nevoie până la 6 luni. De la această vârstă este necesar să se completeze, nu să se înlocuiască, laptele matern cu alte alimente, deși laptele matern rămâne principalul aliment în timpul primului an de viață. Introducerea hranei complementare se realizează în principal prin creșterea nevoilor de proteine.
Evident, beneficiile alăptării sunt multe; Unul dintre cele mai recente progrese este că s-a demonstrat că sugarii care au fost alăptați la sân au un risc mai mic de a suferi de boală celiacă, iar acest risc scade și mai mult dacă copilul continuă să fie alăptat după introducerea glutenului.
La ce vârstă ar trebui să înceapă introducerea alimentelor solide în dieta copilului și care sunt primele care iau?
Conform celor mai recente dovezi, hrănirea semisolidă sau nodulată nu trebuie întârziată peste 10 luni. Idealul este să începeți să dați acest tip de texturi de la 8 luni, deoarece dacă este întârziată peste 10 poate duce la probleme viitoare în mestecarea copilului.
Hrănirea semi-solidă sau nodulată nu trebuie întârziată peste 10 luni, deoarece acest lucru poate duce la probleme viitoare în mestecarea copilului
Este potrivit ca copiii să ia lapte de urmărire?