Interviu cu psihoneuroimmuno-endocrinologie cu Xevi Verdaguer - Center Kine

Xevi Verdaguer, psihoneuroimunolog, posturolog și kinetoterapeut, are o viziune holistică asupra sănătății umane. El și-a dezvoltat o parte din carieră într-un context de medicină globală, colaborând cu medici și spitale pentru a realiza tratamente eficiente pentru anumite boli. Baza sa: „importanța alimentelor în sănătatea umană, înțelegerea intestinului ca un„ al doilea creier ”și relevanța histaminei - prin exces sau implicit - în bunăstarea oamenilor”.

center

"Publicat 25 aprilie 2013 în" La Vanguardia "

Xevi Verdaguer și-a început călătoria în lumea sănătății prin studii de fizioterapie. După ce a lucrat și a văzut că există pacienți pe care a reușit să îi vindece și că alții, făcând același lucru, nu s-au îmbunătățit, a devenit interesat să studieze alte discipline: posturologie integrativă, osteopatie, acupunctură, hipnoză, suplimentare, homotoxicologie, microimunologie și psihoneuroimunologie. Acestea sunt specialitățile care l-au ajutat să personalizeze fiecare dintre tratamente și să meargă la cauza problemei fiecărei persoane, ținând cont de partea emoțională, mentală și fizică a pacientului.

În prezent, Xevi își combină munca în consultare cu cea a unui profesor la diferite universități. Este director al cursului postuniversitar postuniversitar în posturologie pe care îl desfășoară la Madrid, Oporto și Terrassa și codirector al programului postuniversitar în psihoneuroimmunoendocrinologie (PNIE) pe care îl desfășoară la centrul KenZen Salut din Terrassa.

  • V-ați specializat în PNIE sau, la fel, în psihoneuroimmunoendocrinologie. Pe ce este bazat?

PNIE este o disciplină care studiază interacțiunile dintre sistemul imunitar, sistemul nervos central și sistemul endocrin. Aceste trei sisteme prezintă o rețea complexă de conexiuni. Pentru a da un exemplu simplu, dacă mergem prost la baie, acest lucru ne afectează în mod direct sistemele nervoase, hormonale și emoționale.

  • Cum?

Știm că 80% din sistemul nostru imunitar înnăscut se găsește în intestin. Mâncarea pe care o consumăm și modul în care îi absorbim nutrienții vor fi de o importanță vitală pentru sănătate. Din acest motiv, analizele scaunelor pentru a cunoaște starea florei intestinale (bacterii proteolitice producătoare de gaze, bacterii sănătoase, ciuperci și paraziți) vor fi foarte importante pentru a cunoaște modul în care sistemul imunitar intestinal interacționează cu sistemul nervos și emoțional.

  • Foarte interesant

Da, da. Știm că aproximativ 80-95% din serotonină este fabricată în intestin, care, prin trombocite, va călători către sistemul nervos central, traversând bariera hematoencefalică. Această serotonină, cunoscută în mod obișnuit ca hormonul fericirii, este esențială pentru sănătate. Un intestin intoxicat va produce mai puțină serotonină. Când îmi spun: „Sunt deprimat și obosit”, răspund: „Ești sigur că ai o mișcare intestinală adecvată în fiecare zi?”.

  • Și producând mai puțină serotonină, ce înseamnă asta?

În evacuarea mingilor, ca niște capre. Serotonina scăzută implică constipație, stări de depresie și iritabilitate (sunt triste, dar nu plâng), dificultăți de somn, dureri cronice, cefalee, mâini și picioare reci. Dacă avem probleme de constipație, vom produce mai puțină serotonină și, în consecință, aceste simptome vor apărea. Persoanele cu depresie și angoasă au constipație sau tulburări digestive, cum ar fi intestinul iritabil.

  • Sunt mai mulți protagoniști implicați în sănătatea intestinală?

Dopamina, oxidul azotic și GABA sunt alți neurotransmițători care au, de asemenea, mult de-a face cu intestinul. S-a descoperit că bacterii specifice produc serotonină și GABA. Voi da unei persoane care are depresie probiotice care au legătură cu fabricarea serotoninei. De exemplu, numai bacteriile Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus helveticus, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium bifidum și Bifidobacterium longum sunt producători de serotonină. Numai acestea, nu altele.

  • Persoanele cu probleme psihiatrice trebuie să aibă un intestin foarte bun.

Prima mea întrebare pentru persoanele care sunt deprimate și suferite este cum evacuează?.

  • Deci, dacă aveți probleme psihiatrice, ar trebui să dați probiotice?

Da. Atât persoanele deprimate, cât și cele care iau medicamente psihiatrice sunt persoane care au probleme digestive, deoarece acești neurotransmițători modificați sunt practic fabricați în intestin. Medicamentele psihiatrice funcționează doar la recaptarea serotoninei în creier, dar problema se întâlnește cel mai frecvent în intestin. Aceasta este baza noii științe care apare în Statele Unite, numită neurogastroenterologie, și care este esențială pentru integrarea sănătății intestinale cu sănătatea emoțională.

  • Ce ne mai puteți spune despre intestinele noastre?

Relația estrogen-intestin este, de asemenea, esențială. De obicei întreb: „Când ai menstruația, ai un scaun mai bun sau scaunele sunt mai pastoase?” Atunci când există un exces de estrogeni sau sunt reabsorbiți în intestin, aceștia favorizează activarea hormonilor de stres și a durerilor cronice, inflamații intestinale, fibroame, endometrioză, sindrom premenstrual, sânii fibroși și la bărbați, aceștia își cresc sânii! Nu este o coincidență, deci aveți constipație și crampe menstruale?

  • Dacă o femeie are probleme de menstruație sau problemele menționate mai sus, ce ar trebui să facă?

Dacă aveți probleme cu regulile dvs. și aveți gaz, trebuie mai întâi să încercați să rezolvați problema gazului. Pentru aceasta este important să suplimentați bacteriile bune (probiotice) și să reduceți consumul de alimente bogate în proteine ​​animale etc.

  • Gazele?

Gazele mirositoare sunt o indicație a prezenței crescute a clostridiului: bacterii proteolitice găsite în intestinul gros (colon) și care sunt crescute cu diete bogate în proteine ​​animale. Clostridium crește prezența unei enzime (beta-glucuronidază) care rupe legătura estrogenilor (aceștia legați de acidul glucuronic) facilitând prezența estrogenilor liberi în intestin care sunt reabsorbiți. Această reabsorbție a estrogenilor la nivel intestinal favorizează creșterea estrogenilor în organism.

În concluzie, persoanele care au gaze urât mirositoare (datorită excesului de bacterii proteolitice, clostridium) vor avea exces de estrogeni cu sindromul premenstrual consecvent, iritabilitate, anxietate, inflamație intestinală (este legat și de cancerul de colon), exces de histamină ... nivelurile de histamină sunt, de asemenea, un indicator al excesului de estrogen din organism.