Interviu cu Ángela Quintas Cel mai important lucru pentru a slăbi este să înveți să mănânci sănătos, să creezi

Lunea aceasta este și cea care revine la normalitate în ceea ce privește mâncarea după Crăciun. Săptămâna trecută a fost totuși cea cu resturile de cină pe care mama ta ți le-a pus într-un tupperware, cea despre a nu irosi surplusul de polvorone. Astăzi nu există altă opțiune decât să ții o dietă. Asa de, Patricia King El a cerut să vorbească cu un profesionist care ne va învăța pe toți să mâncăm bine după ce am pus pentru corp la Crăciun. Ați intervievat nutriționistul Angela Quintas, care a avut deja mult succes cu cartea sa „Slim down forever” și care tocmai a lansat o altă carte pentru a vă ușura și mai mult: „Rețetele pentru a slăbi pentru totdeauna”.

---