Intervenția asupra părinților pentru prevenirea obezității la copii este eficientă
Ar fi dificil să conducem un anumit stil de viață și ca copiii noștri să facă contrariul sau să nu ne „moștenească” obiceiurile. Prin urmare, uneori este suficient ca părinții să schimbe ceva în modul lor de a acționa, astfel încât și copiii să o facă. În cazul obezității și al excesului de greutate infantilă, s-a dovedit că intervențiile menite să le reducă sunt eficiente chiar dacă sunt efectuate doar asupra părinților.
Acest lucru ar avea unele avantaje atunci când se aplică aceste intervenții menite să îmbunătățească sănătatea copilului, dacă, de exemplu, copiii sunt prea mici pentru a primi anumite informații, dacă nu există resurse suficiente, din cauza orarelor. Și este că nu există o școală mai bună pentru copiii noștri decât noi în materie de sănătate, deoarece aceștia se reflectă ca într-o oglindă.
La oameni, modul de a mânca, preferințele și respingerile față de anumite alimente, sunt puternic condiționate de învățare și experiențe din primii cinci ani de viață. Părinții joacă un rol fundamental în educarea și transmiterea tiparelor dietetice, astfel încât conținutul educațional preventiv aplicat acestora este extrem de eficient.
În ceea ce privește activitatea fizică, celălalt factor strâns legat de sănătatea bună și de prevenirea obezității și a supraponderabilității, părinții au, de asemenea, o importanță fundamentală. Familiile sedentare sunt sedentare în ansamblu, în timp ce părinții activi, părinții sportivi, copiii activi și sportivii.
Promovarea activității fizice este esențială în multe domenii, dar influența casei este incontestabilă. Există studii care plasează obiceiurile sportive ale părinților ca fiind unul dintre predictorii fundamentali ai viitoarei practici sportive a copiilor lor. De fapt, suntem principalii motivați atunci când vine vorba de implicarea copiilor în practica sportivă, chiar înaintea prietenilor și a idolilor lor, sportivi celebri.