Întăriți atunci când există un prolaps

Când problema podelei pelvine este coborârea unui organ în bazin și nu pierderea de urină, medicul va evalua mai întâi dacă un tratament conservator, cu exerciții de întărire, va îmbunătăți condițiile musculare a podelei noastre pelvine. Fizioterapia ne-ar ajuta:

Reduceți sau elimina simptomele
Stabiliza organele pelvine pentru a preveni coborârea ulterioară

Prolapsul poate afecta oricare dintre organele pelvine. Vezica urinară, uterul sau rectul pot coborî prin vagin, care este structura centrală a pelvisului nostru și este mai vulnerabilă, deoarece nu are un sistem de închidere a sfincterului, cum ar fi uretra sau anusul.

Prolapsul poate apărea fără ca noi să avem simptome, nici măcar scurgeri de urină și uneori îl putem descoperi fortuit atunci când curățăm zona genitală.

Ori de câte ori există un prolaps există un modificarea sistemului de suport pelvian, adică o alterare a țesutului de susținere (fasciile) și/sau a mușchilor planșei pelvine.

Beneficiile tonifierii acestor mușchi?

În general, putem contracara această modificare a țesutului de susținere și a mușchilor pelvieni prin întărirea acestora cu exerciții și/sau tratamente de reabilitare.

Creșteți tensiunea a țesuturilor de sprijin
Creșteți grosimea fibrelor musculare
Îmbunătățiți coordonarea și viteza de răspuns muscular care va provoca stabilizare mai mare a organului care a coborât
Reduceți simptomele cum ar fi senzația de greutate, umflătură, slăbiciune ....