Instruire cuprinzătoare în nutriția emoțională și alimentația conștientă Aroa Fernández

Acesta nu este un curs online înregistrat. Este un antrenament față în față în care veți fi în orice moment practicând tot ce înveți despre nutriție și alimentație atentă, atât în bucătărie, cât și în grădina organică.

Grupurile au numărul specific de oameni care pot învăța individual, răspunde la întrebări și practică, astfel încât toată lumea să poată participa la toate activitățile. Planul nostru de studiu include aprox. 30 de ore de practică.

Tot ceea ce predăm este dovedit științific și Vă oferim materialul, astfel încât să îl puteți verifica. Profesorii noștri sunt medici, nutriționiști, cercetători, naturisti și psihologi, așa că, pe lângă predarea cu inima, o fac cu impecabilitate.

Ne respectăm reciproc procesul și circumstanțele personale. Nu ne îndoctrinăm; împărtășim și explorăm, facilităm și susținem. Credem că fiecare persoană poate alege sau nu calea respectivă. Ne alegem reciproc.

Acesta este un antrenament care deschide posibilități pentru viitor, mai ales pentru a susține alte formațiuni sau cariere și a înțelege mai bine complexitatea ființei umane. Este o cale inovatoare pe care, deși este încă tânără în Spania, o explorăm la nivel global de ceva timp.

Bunăstarea este un concept care cuprinde toate domeniile vieții noastre și îl putem realiza doar dacă ne hrănim în mod conștient fiecare dintre părțile noastre, la nivel fizic, emoțional, mental, energetic si dincolo. De aceea, alimentația emoțională, care include ființa umană în ansamblu și oferă o alimentație adecvată nu numai la nivel organic, este astăzi atât de necesară în acest timp de accelerație și mișcare mare. Mâncarea conștientă ne amintește că suntem și un corp, că totul este conectat și dacă ne tratăm bine la nivel fizic putem preveni tulburările, ne putem echilibra și putem atinge bunăstarea globală.