Instrucțiuni și reguli de utilizare a HCG1234
Găsiți acest blog
Instrucțiuni și reguli de utilizare a HCG1234
După cum spune titlul acestui post, este vorba despre ceea ce ne interesează pe toți. Cum se iau picăturile și ce ar trebui să fac? Aici vă voi explica ce dacă și ce nu puteți face, ce alimente să consumați, la ce ore și cantități ! Deci, continuați să citiți: *
INSTRUCȚIUNI • Nu trebuie să beți sau să mâncați nimic 30 de minute înainte de a lua picăturile și 30 de minute după aceea, picăturile se iau doar de 3 ori pe zi (mic dejun, prânz, cină) sau, așa cum am spus, cu mese mari.
• Agitați flaconul de 10 ori înainte de fiecare utilizare. Aplicați 10 picături sub limbă și țineți acolo 2-3 minute pentru a fi absorbite. Dacă nu sunt absorbite, le puteți înghiți.
Notă: Asigurați-vă că APLICAȚI 10 picături, de 3 ori pe zi, pentru un total de 30 de picături pe zi. (Înainte de micul dejun, prânz și cină). Dacă pierdeți o doză, nu o creșteți, o pierdeți și așteptați următoarea masă
Extra: Orice cantitate de ceai, suc de lămâie poate fi utilizat pentru toate mesele.
Condimente care pot fi folosite: sare, piper, oțet, muștar (cel bun), usturoi, busuioc, pătrunjel, cimbru etc.
Pregătesc 1-2 litri de ceai verde noaptea și a doua zi îl beau rece ca gheața *. *
Regulile HCG1234
• Consumul de 500 de calorii pe zi este obligatoriu.
• Este foarte important să vă monitorizați în mod regulat greutatea și măsurătorile, în special greutatea. Bucuria de a vedea că slăbești te va ajuta să continui!
Consumați doar alimentele din următoarea listă. Dacă un aliment nu este pe listă, atunci nu ar trebui să fie consumat (Evident)