Instagram și succesul conturilor nutriționale sănătoase - MENzig
Instagram nu este doar pentru posturare, ci vă poate ajuta și să mâncați bine. Rețeaua socială a devenit vitrina lumii nutriției sănătoase, iar efectele sale sunt foarte pozitive în rândul miilor sale de adepți.
Pentru Patricia rodiz | 15 ianuarie 2020
Conturile sale sunt urmate de milioane de oameni pe Instagram al căror obiectiv este, odată pentru totdeauna, să îndeplinească acele rezoluții de Anul Nou legate de o dietă sănătoasă și să înceapă să facă niște exerciții fizice pe care ajungem să le lăsăm întotdeauna deoparte. Rețete simple și colorate care te încurajează să intri în bucătărie și metode care ne vor face să depășim dorința de a ridica telefonul de pe canapea în orice duminică și de a apela cel mai apropiat hamburger sau pizzerie. Dar, Unde este cheia succesului acestor guru de alimentație sănătoasă pe profilurile Instagram?
Beneficiile sale sunt evidente. Mii de oameni au descoperit problema ultraprocesării sau că dieta lor nu era atât de sănătoasă pe cât și-ar putea imagina. Ajutarea la schimbarea obiceiurilor de rutină într-un mod simplu și plăcut ne face să vedem acest lucru, pe fondul atâtor ură și probleme pe care RRSS ni le lasă, ele servesc și la îmbunătățirea vieții oamenilor.
1 Carlos Rios
Carlos Ríos este un nutriționist sevillan care a devenit faimos pe rețelele sociale datorită mișcare reală de hrană, o mișcare care, după cum explică pe site-ul lor web "este un stil de viață bazat pe consumul de alimente adevărate și evitarea celor ultraprocesate. Este o mișcare care apără dreptul la mâncare sănătoasă pentru populație. Este o revoluție care luptați cu cunoștințe și conștientizare împotriva părții întunecate a industriei alimentare."
2 Álex Yáñez De La Cal
Aproximativ 100.000 de oameni îl urmăresc pe Álex Yáñez De La Cal, un antrenor personal și nutriționist al cărui cont ne poate ajuta la efectuarea achiziției. El învață care sunt produsele recomandate (cu mărci și toate) care ar trebui să fie prezenți pe rafturile casei noastre. Cele care ne vor ajuta să nu cădem în tentația de a distruge supermarketul și de a umple coșul cu produse care nu hrănesc.