Înlocuiți cartofii prăjiți cu floricele


Vara, când tuturor ne place să ne bucurăm de aer liber cu un gustos aperitiv, suntem expuși riscului de a crește semnificativ caloriile din dieta noastră zilnică din cauza acestora. Deci, un înlocuitor sănătos pentru acest lucru bikini operațiune ar fi floricele pentru a înlocui cartofii prăjiți.

floricele

Popcorn De casă poate fi mult mai scăzut în calorii decât cartofii prăjiți, cu mai puține grăsimi saturate și, cel mai bine, fără grăsimi trans. În plus, putem înlocuiți sarea cu ierburi proaspete pentru aromatizarea floricelelor și astfel reducerea cantității de sodiu care este abundentă în cartofii prăjiți.