Îngrijorați de faptul că nu pot concepe, decid să slăbească, aproape 200 kg mai târziu arată spectaculos
Când ne-am propus să facem schimbări în Anul Nou, uneori nici măcar nu ne referim la noi înșine, pentru că nu prea credem în noi înșine cât ar trebui. Poate, așa cum se spune, trebuie să-ți dorești cu adevărat, cu adevărat, să te schimbi înainte să se poată întâmpla.
Lexi Reed, din Terre Haute, Indiana, cântărea aproximativ 220 kg la 25 de ani și fiecare mică decizie din viața ei părea să se învârtă în jurul greutății sale. De-a lungul anilor, se obișnuise să renunțe la multe lucruri pe care colegii săi le considerau de la sine. Obeză morbid, nu putea să înoate, să meargă, să meargă cu bicicleta sau chiar să meargă pe un bloc fără a obosi. Intrarea pe scaunele restaurantului sau chiar propria mașină se transformase în momente publice umilitoare pe care le temea în fiecare zi.
Hrănindu-se cu o dietă de fast-food și sifon, Lexi încercase să slăbească, dar tipul de schimbare a stilului de viață necesar nu putea fi realizat fără o motivație și sprijin imens. Lexi s-a trezit în mod repetat începând o nouă dietă sau exercițiu fizic și apoi fiind forțată să renunțe și s-a trezit prinsă într-un ciclu de auto-înfrângere.
„Am simțit că, dacă nu mi-aș schimba viața, nu aș trăi să îmi văd cea de-a 30-a aniversare”, a declarat Lexi pentru Inside Edition.
Vorbind astăzi, ea a adăugat: „Știam că nu aș putea fi niciodată o mamă de mărimea mea și asta a fost ceva care m-a motivat”.
La scurt timp după aceea, când 2015 a ajuns la sfârșitul anului, Lexi și soțul ei, Danny, care cântăreau aproximativ 127 kg, au stabilit o rezoluție de Anul Nou pentru a pierde în greutate și a începe să facă unele schimbări către o viață mai sănătoasă.
„La început ideea nu a sunat bine, pentru că a fost întotdeauna bine să te duci acasă, să te așezi, să mănânci și să nu fii nevoit să-ți faci griji pentru nimic”, a spus Danny pentru Oameni. „Dar cu cât mă gândeam mai mult la asta, am spus:„ Este un an nou și ceva pentru care să lucrez în timp ce o ajutăm și pe Lexi ”, a adăugat el.
Înainte de a-și rezolva pierderea în greutate, cuplul „a petrecut cele mai multe nopți stând pe canapea uitându-se la televizor și mâncând junk food fără să se gândească”. Lexi a remarcat: „Am comanda o pizza întreagă, grâu, aripi și un litru de sifon”.
Cuplul a început apoi să scape de obiceiurile alimentare nesănătoase și s-au provocat reciproc să slăbească împreună.
Lexi și-a amintit că prima lună a fost cea mai grea. Cuplul era obișnuit să mănânce afară sau să comande să ia afară cu toate mesele. Niciunui dintre ei nu le-a plăcut să gătească, dar au decis că acesta trebuie să fie primul lucru care se schimbă în sine. Au cercetat aportul caloric ideal pentru amândoi și au început să învețe cum să pregătească versiuni de casă ale meselor bogate în proteine, cu o mulțime de fructe și legume.