Îngrijire tipică postpartum - Recuperare postpartum - Naștere - Ghid pentru copii
Ai grijă de tine și te vei recupera mai repede
Zilele după naștere sunt marcate de oboseală, unele disconforturi fizice și necesitatea de a se adapta la copil. Primul pas, recuperarea fizică și mai târziu, învățarea să trăiască și să îngrijească nou-născutul.

Cum se vindecă epiziotomia
Este important ca zona punctelor să fie întotdeauna curată și uscată. Spălați-l de două ori pe zi cu apă fiartă caldă sărată, folosind un ulcior pentru a-l „stropi” peste cicatrice. Apoi uscați-l apăsând ușor cu o compresă sau țesut și lăsați-l în aer cât mai mult timp. Și nu uitați să vă schimbați comprima de îndată ce o observați umedă.
Dacă ți-au durut cusăturile, încearcă să stai „pe partea ta”, sprijinindu-te pe glute acolo unde cicatricea nu este. Puteți folosi, de asemenea, o pernă moale, dar niciodată un plutitor; în această poziție, cusăturile se „întind” și, pe lângă faptul că vă deranjează, se vor vindeca mai rău - și, în cel mai rău caz, ar putea deschide.
Vor dura 8 până la 15 zile până când cusăturile de epiziotomie să cadă singure. Cu toate acestea, pe măsură ce zilele trec și rana se vindecă, ele „trag” de piele și tind să se deranjeze puțin mai mult. Dacă, pe lângă „tragerea”, doare cicatricea, este posibil să aveți și o vânătăi. Aplicați o zonă cu gheață înfășurată într-o batistă în zonă pentru a calma durerea. Consultați-vă imediat moașa sau medicul dacă observați că rana este umflată sau fierbinte sau dacă marginile sunt largi sau sângerează.