Înghețată Stracciatella fit - Amanda Fitness Înghețată Stracciatella fit

stracciatella

Familie buna! Astăzi vom face o înghețată stracciatella.

Căldura vine și Cum apreciați o înghețată foarte rece pentru a ne reîmprospăta ... De aceea vă aduc această încântare, o înghețată stracciatella sănătoasă ușoară, rapidă și irezistibilă ...

Este o înghețată fără zahăr, care ne oferă foarte puține calorii, bogate în proteine ​​și sărace în carbohidrați și grăsimi.

Cum fac înghețată de stracciatella de casă?

DU-TE!

STRACCIATELLA GHEȚĂ

Timp de preparare 10 min

Timp de gătit 2 h 10 min

Ingrediente

  • Brânză proaspătă bătută (+ proteine) 400 gr.
  • Pulbere proteică de aromă de vanilie (în caz contrar, esență de vanilie). 60 gr.
  • Ciocolată fără zahăr adăugat 5 uncii.
  • Îndulcitor.

Elaborare pas cu pas

Macronutrienți:

PENTRU TOATE GHEȚA:

  • Calorii: 516 Kcal.
  • Proteine: 85 gr.
  • Hidratați: 25 gr.
  • Grăsimi: 12 gr.

PER PORȚIE: (2 porții).

  • Calorii: 258 Kcal.
  • Proteine: 43 gr.
  • Hidratați: 12 gr.
  • Grăsimi: 6 gr.