Informații nutriționale pentru viscere Dairy Queen
Dairy Queen servește o varietate de shake-uri cunoscute sub numele de viscol. Puteți obține viscol cu bomboane, prăjituri, ciocolată sau fructe mixte. La fel ca majoritatea produselor de înghețată, lactatele Queen Blizzards conțin cantități de calorii, grăsimi și zahăr concentrat. Învățarea informațiilor nutriționale specifice cu privire la aceste delicii vă poate ajuta să înțelegeți cum să vă încadrați în dieta dumneavoastră.
calorii
Blizzards Dairy Queen sunt disponibile în trei dimensiuni - mici, medii și mari. Cu cât comandați dimensiunea mai mare, cu atât viscolul dvs. va conține mai multe calorii. Unele dintre aromele cu cele mai mari calorii ale Blizzard includ Cappuccino Heath Blizzard, cu 600 de calorii într-un mic și 1.210 calorii într-un mare, Blizzard's French Silk Pie, cu 680 de calorii într-un mic și 1.350 de calorii într-un mare, și noroiul Blizzard Georgia Fudge, cu 690 calorii într-una mică și 1.470 calorii într-una mare. Pentru a vă menține tratamentul Blizzard sub 500 de calorii, comandați o dimensiune mică a bomboanei Blizzard, cu doar 470 de calorii, sau o dimensiune mică de Banana Split Blizzard sau Hawaiian Snowstorm, cu doar 440 de calorii fiecare.
Unsoare
Viscolul Dairy Queen are cantități mari de grăsime. Blizzard's Great Georgia Fudge Mud, de exemplu, conține 82 g de grăsimi, inclusiv 23 g de grăsimi saturate. Marea Plăcintă Franceză de la Blizzard Silk conține 65 g de grăsimi, inclusiv 36 g de grăsimi saturate. Dimensiunile mici ale viscolului cu conținut scăzut de calorii conțin semnificativ mai puține grăsimi. Blizzard's Little Banana Split are doar 13g de grăsimi, inclusiv 9g de grăsimi saturate, iar Little Hawaiian Blizzard are 15g de grăsimi și 10g de grăsimi saturate. Limitați aportul de grăsimi comandând cea mai mică dimensiune de aromă de care aveți nevoie sau comandând două căni și împărțind un viscol mic cu un prieten. Grăsimile saturate nu ar trebui să reprezinte mai mult de 10% din totalul caloriilor pe care le consumați în fiecare zi, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.