Infidelitate Ce trebuie făcut dacă ați fost înșelat (sau dacă ați avut-o)
A doua parte nu a fost niciodată bună?
Oricât de deschisă ar fi atitudinea noastră, după o infidelitate totul se complică. Merită să închei totul cu o alunecare? Și dacă nu, cum să continuăm?
Majoritatea dintre noi o avem foarte clară. înainte să se întâmple. Mulți sunt convinși că nu ar ierta niciodată o infidelitate, dar văzându-se în poziție, nu pot concepe să abandoneze fără alte îndoieli. Alții cred că nu ar putea înșela niciodată persoana pe care o iubesc, dar după douăzeci de ani de placiditate și fericire în care doar - dar răsunător - sexul eșuează, încep să se răzgândească.
Deci, iată-ne, cu cărțile pe masă, în țara nimănui Despre care nu se vorbește niciodată decât în persoana a treia și între șoapte. Poate că ne-am gândit ce să facem dacă partenerul nostru se îmbolnăvește, dacă ar muri, dacă va trebui să plece în altă țară. și totuși nu ne-am pregătit pentru ceva la fel de comun și care ar trebui să fie mult mai puțin dureros. Nu vrem să ne separăm, dar trădarea, chiar și cea mai punctuală, umple totul și rămâne în aer, contaminând relația.
După infidelitate, trebuie să vorbești și să pui ordine în ordine, în loc să continui cu relația prin inerție, fără a restabili încrederea sau a vindeca rănile
Pentru a curăța puțin aerul, cuplul psihologi oferă ajutor sub formă de întrebări de pus pe tine și modalități de a acționa înaintea diferitelor răspunsuri care apar. Terry Gaspard a vorbit recent despre acest subiect în „Huffington Post” și acestea sunt câteva dintre concluzii.
Normalul
La treizeci ceva, Catherine el a găsit un scenariu care nu este ceea ce cineva își imaginează în ziua nunții sale: „Soțul meu este supraveghetor de district într-o companie mare și obișnuia să aibă aventuri în călătoriile sale de afaceri. Ne-a rupt familia și ne-a rupt mai departe. Relația noastră s-a deteriorat și i-a făcut pe copiii noștri să sufere. "Au avut doi dintre ei, încă la școală, iar Catherine era, de asemenea, o profesionistă ocupată. De parcă acest lucru nu ar fi fost destul de dificil, ea a avut traume anterioare: cei doi iubiți formali dinaintea soțului, Brian, au fost și ei infideli.
A fost atras de bărbații care au repetat schema tatălui său, un bărbat emoțional indisponibil și infidel față de mama sa. Catherine avea o stimă de sine scăzută și se îndoia de propria judecată. Când a înțeles că asta se întâmpla, s-a putut concentra mai mult pe propriul comportament și nu atât pe soțul ei. A început să se gândească la modalități de a-și îmbunătăți viața, cum ar fi să mă întorc la facultate, mai degrabă decât să obsedez de resentimentele față de Brian.
Deci, este problema celor înșelați? Parțial da, dar de aceea are puterea de a îmbunătăți lucrurile. În cazul Catherinei, a putut să vorbească cu el și pune lucrurile în ordine, în loc să continue relația din inerție, fără a restabili încrederea sau a vindeca rănile.
Nu totul merge
În cartea „Trăind și iubind după trădare”, de Stephen Stosney, găsim o listă a lucruri pe care avem dreptul să le așteptăm de la partenerul nostru când a fost infidel. Dacă el sau ea nu este de acord cu vreunul dintre puncte, este posibil să aveți o relație diferită de cea convențională, dar este convenabil să o realizați și să nu continuați să vă predați unilateral. Acea „datorie” pe care o vedem în creștere poate fi doar în capul nostru și probabil că nu o vom colecta niciodată.