Mona sărace în calorii Chirurgie estetică Clinica Dasha

Paște Mona Este o mâncare tipică pe care să o savurezi alături de prieteni, familie și partener în aceste festivaluri și întotdeauna însoțită de ou, protagonistul obiceiului tradițional de a fi rupt în fața tovarășilor tăi.

Este un aliment bogat în calorii, dar nu trebuie să vă lipsiți de el, deoarece este protagonistul împărtășirii unor momente bune cu familia, partenerul și prietenii, așa că vă lăsăm un reteta cu putine calorii din maimuță de Paște astfel încât să vă puteți bucura fără să vă faceți griji cu privire la caloriile suplimentare:

Ingrediente pentru un Mona

10 albușuri.
8 lingurite tarate de ovaz.
2 sau 3 lingurițe stevie pudră sau lichidă.
2 linguri de drojdie.
2 linguri de cacao degresată (ușoară).
3 lingurițe de brânză bătută (ușoară, puteți folosi Philadelphia).
Arome și alegerea migdalelor sau a nucilor.