Îndulcitorii sunt dăunători pentru sănătatea ta Mundo Sano Știri și informații pentru un stil de viață
Potrivit experților, există unele care sunt hrănitoare precum zaharoza, fructoza sau mierea și cele care nu sunt nutritive precum zaharina sau ciclamatul.
Uneori apelăm de obicei la îndulcitori pentru a ne aromă mâncarea. Fundația Cardiólogica Argentina (FCA) explică faptul că există unele care sunt hrănitoare, cum ar fi zaharoza, fructoza sau mierea și cele care nu sunt nutritive, cum ar fi zaharina sau ciclamatul.
Una dintre îndoielile care apar de obicei în jurul îndulcitorilor este dacă vă dăunează sănătății, deoarece pe internet puteți găsi publicații care le demonizează.
Într-un articol pentru FCA sfătuit de Dr. Carlos González Malla, se explică faptul că există recenzii sistematice asupra îndulcitorilor în care au fost luate în considerare parametrii de laborator, precum cognitia, bolile cardiovasculare, cancerul (în special vezica urinară și rinichii), precum obezitatea și diabetul., pentru a vedea ce se întâmplă cu oamenii care consumă îndulcitori și cu cei care nu.
- Cancer
Publicația publicată în ianuarie a acestui an menționează că nu s-a constatat că cancerul crește riscul de a suferi de acesta.
Recenziile citate de medic indică faptul că în populația generală acestea nu generează un impact mare, în timp ce la persoanele care doresc să slăbească sau sunt supraponderale sau obeze ar putea fi util să slăbească 2 kilograme.