Îndrăgostește-te de fiecare parte a procesului, aceasta este pentru totdeauna
Actualizat: 11 aprilie 2019
Vrem să fim milionari, dar nu vrem să pierdem un serial pe Netflix.
Vrem să avem pătrate, dar nu vrem să încetăm să consumăm alcool.
Vrem să câștigăm mușchi, dar nu vrem să câștigăm un gram de grăsime procedând astfel.
Orice scop, fie el fizic, spiritual sau de orice altă natură, merge mână în mână cu un proces. Merge mână în mână cu unele aspecte care nu ne vor plăcea atât de mult, dar sunt esențiale pentru a obține rezultatul final. Nu este vorba de a le evita, ci de a le accepta și de a învăța să te îndrăgostești de ele.
(Voi intra doar în partea fizică, deoarece este o pagină de exerciții 😅, dar am putea face un articol despre fiecare dintre ele.)
Când căutați să pierdeți în greutate și grăsimi, cel mai probabil veți pierde o parte din mușchi și performanța fizică va scădea.
Când căutați să câștigați mușchi, cu siguranță veți câștiga și grăsimi, dar puterea voastră va crește.
Ceea ce vreau să ajung este că obiectivul nu contează, vor exista lucruri care nu ne plac, dar trebuie să învățăm să ne ocupăm de el.