Îndoiți pâinea prăjită și feliile de pâine - Foro Vandal

Am o îndoială destul de mare cu această problemă și să vedem dacă cineva o poate clarifica pentru mine, deoarece sunt o persoană căreia îi pasă foarte mult de mâncare.

pâinea

Cu ceva timp în urmă, am mers la un nutriționist care să-mi ofere pâine prăjită, pe care să o pot mânca mai mult sau mai puțin fericit, pe o dietă săracă în carbohidrați și „cantitatea pe care o doream”. Faptul este că m-am uitat la proprietățile pâinii menționate și m-a surprins foarte mult, pentru fiecare 100 g, conține 130 sau mai multe calorii, 58 carbohidrați, 14 proteine ​​și 8 grăsimi și în schimb mă uit la feliile paine pe care o am in casa mea (pe care atunci cand am folosit acea dieta nu o puteam consuma in niciun fel) si pentru fiecare 100 g contine aproximativ 120 de calorii, 45 de carbohidrati, 9 proteine ​​si 5 grasimi.