În interiorul dietei și nutriției, abstinența alimentelor nedorite cauzează anxietate și depresie
Retragerea alimentelor nedorite cauzează anxietate și depresie
Mancarea nedorita produce o dependenta asemanatoare drogurilor
- De El Universal/GDA
- 10 IAN. 2019 - 08:52 AM
Un studiu de la Universitatea din Michigan afirmă că prin încetarea consumului de junk food după o perioadă în care sunt consumate frecvent, au simptome similare cu cele suferite de persoanele care renunță la dependența de droguri.
Studiul a constatat că, În prima săptămână de abstinență, au apărut simptome precum tristețe, iritabilitate, oboseală, anxietate și depresie, care au atins punctul culminant în ziua două până la cinci după încetarea consumului acestor alimente., după aceste zile disconfortul s-a diminuat, ceea ce coincide cu momentul în care cineva care încetează să mai consume droguri suferă de aceleași senzații.