Importanța nutrițională a arahidelor

Arahida sau Arachis hypogaea este o semință oleaginoasă nutritivă consumată pe scară largă pentru versatilitatea sa mare în preparate și pentru accesibilitatea sa. Se mănâncă gătit sau prăjit, cu sau fără sare, cu sau fără zahăr. Această formă de consum este potrivită în orice moment al zilei ca gustare sau pentru cutia de prânz de la trei ani încoace.

Arahida sau Arachis hypogaea este o semință oleaginoasă nutritivă consumată pe scară largă pentru versatilitatea sa mare în preparate și pentru accesibilitatea sa. Se mănâncă gătit sau prăjit, cu sau fără sare, cu sau fără zahăr. Această formă de consum este potrivită în orice moment al zilei ca gustare sau pentru cutia de prânz de la trei ani încoace.