Importanța învățării de a mânca sănătos de la o vârstă fragedă - Nemomarlin

mânca

Articol Roser Montané, nutriționist al școlilor infantile Nemomarlin la serpadres.com
Copilăria este o etapă foarte importantă pentru a pune bazele nutriționale pentru copiii noștri. Din ce în ce mai multe școli își concentrează proiectul educațional pe obiceiuri sănătoase. Vorbim cu nutriționistul școlilor infantile Nemomarlin, ea vorbește despre importanța alimentației sănătoase de la o vârstă fragedă.

Nutriția a devenit una dintre principalele axe ale educației în școli și grădinițe. Unii dintre ei îl integrează în cadrul proiectului educațional în sine, deoarece este un picior fundamental în dezvoltarea și educarea celor mici. Cu cât începem să îi obișnuim mai devreme să mănânce într-un mod sănătos, integrând alimente de bună calitate și departe de zaharuri și grăsimi saturate, cu atât mai repede se vor obișnui cu acest tip de dietă și vor respinge alte tipuri de alimente.

Dar, în procesul de a-i obișnui cu o dietă sănătoasă, apar întotdeauna obstacole, iar părinții au îndoieli diferite. Roser Montané, nutriționist la Școlile Infantile Nemomarlin, răspunde la unele dintre cele mai frecvente.