Im; gene care demonstrează că kilogramele sunt doar un n; Doar
„Înainte și după” aceste fotografii de fitness dezvăluie cât de greu este greutatea.
Actualizat 4 aprilie 2017, 07:01
Bloggerul „Adrienne Osuan” pe Instagram.
Profilul Instagram al lui @teaganbbg.
Bloggerul „Lady Lolas” de pe Instagram
Schimbarea lui @vickstar_jay pe profilul său de Instagram.
Contul @kai_fit_la cu noile ei obiceiuri sănătoase.
Bloggerul „The fit way with Ashley” pe Instagram
Bloggerul „My sweat life” de pe Instagram
Profilul @ asphaire.a al bloggerului „fitness”.
Rețelele de socializare (în principal Instagram) au devenit vitrina pentru schimbări și look-uri. Acum trecem în revistă transformările legate de o viață mai sănătoasă și mai sportivă, deoarece greutatea (fără a cădea în extreme) este doar o figură față de care trebuie să se piardă orice frică. Datele la scară ar trebui să nu mai fie atât de importante deoarece numerele nu sunt cele care marchează dacă un corp este mai mult sau mai puțin sănătos (nu mai mult sau mai puțin frumos).
Ca exemplu în acest sens, galeria pe care am pregătit-o cu mai mulți utilizatori de Instagram care își arată evoluția de-a lungul săptămânilor și chiar de la un an la altul. Deci, puteți vedea cum același corp cu aceleași kilograme, este mult mai tonifiat (și mai sănătos) și că creșterea în greutate poate duce la o siluetă mai lucrată și cu mai puțină grăsime (și da mai multă mușchi).