Idei practice Tuppers vegani - Buni și vegani
De ceva vreme, ceea ce nu cu mulți ani în urmă a fost un obicei care a fost privit de unii, astăzi Nu este doar la modă, ci este și modul de a mânca bine în afara casei. Este nebunia tupperware-ului. S-a născut ca o simplă necesitate economică în plină criză, pentru a deveni rapid o opțiune mult mai plăcută, care oferea o încredere mai mare decât meniul unui restaurant. Vă aducem câteva sfaturi pentru tupperii dvs. vegani.
Tupper-ul îți permite să pregătești ceea ce îți dorești cel mai mult și pe placul tău și, în ciuda limitărilor sale - are nevoie de reîncălzire, anumite feluri de mâncare nu sunt prea confortabile pentru a fi transportate etc., nu este ciudat să dai peste tot felul de oameni cu suportul tăvălug agățat de gât, studenți, muncitori sau directori purtând cel mai recent model de sac termic.
În lumea vegană, tupperware-ul capătă încă un rol mai relevant deoarece pe lângă avantajele menționate, acest mic recipient pentru alimente devine o adevărată mântuire. Tortura zilnică de a cere restaurantului sau barului de serviciu să pregătească o salată fără ou fiert sau ton s-a încheiat! O ușurare, un economisitor de timp și bani și, de ce nu, o oportunitate de a fi creativ și variat atunci când pregătiți tuppers săptămânal pentru a lua la muncă sau la studiu.
Tortura zilnică de a cere restaurantului sau barului de serviciu să pregătească o salată fără ou fiert sau ton s-a încheiat!
Viziune practică, gustoasă și sănătoasă
Există câteva puncte de reținut înainte de a trece la acțiunea de a pregăti un tupperware vegan. Unul dintre ele este acela de a avea acele alimente care tolerează mai bine supraîncălzirea și, de asemenea, modificările de temperatură - indiferent de cât de termică este punga. De exemplu, cartofii cu piele și legumele aburite sunt o alegere bună, la fel ca o lasagna bogată în spanac care poate fi gătită în weekend și congelată în porții individuale convenabile. Desigur, merită să aveți legume precum broccoli sau conopidă care pot fi consumate crude sau cu o gătire foarte ușoară și apoi condimentate cu ulei de măsline și sare pe loc. Orezul brun și meiul sunt, de asemenea, infailibile ca un singur fel de mâncare cu unele leguminoase sau ca o garnitură.
Dacă este posibil, este mai bine să evitați vasele cu sosuri prea lichide, dar un recipient bun - întotdeauna din sticlă - cu o închidere ermetică sigură, vă va permite să nu vă descurcați fără o cremă revigorantă sau un piure de legume de casă.
Sparanghel cu orez și cartofi prăjiți cu tofu afumat cu usturoi și pătrunjel