Iată secretul celor care mănâncă mult fără să se îngrașe

Până acum, s-a spus întotdeauna că cei care sunt musculari, se datorează faptului că au un metabolism mai rapid, fac mai multă activitate fizică. Vreau să spun, arde mai multe grăsimi. Totul este adevărat, dar ce au în comun toți acești oameni? Ce îi unește? Nu, nu este o voință de fier. Este hormonul de ardere a grăsimilor, adiponectina.

Hormonii sunt un lucru interesant despre care nu se scrie prea mult, deoarece opinia comună este că sunt greu de inteles. Desigur, la nivel molecular este foarte dificil să explicăm cum funcționează, așa că nu vom vorbi despre asta CUM funcționează adiponectina. În schimb, ne vom concentra asupra faptului CE face în corp.

Persoanele obeze au cantități mai mici de adiponectină

Să începem cu faptul că hormonii sunt substanțe care transportă mesaje în organism. Adiponectina este un hormon care forme în țesutul adipos. Dar este interesant de observat că persoanele grase au cantități mai mici de acest hormon. Care este rolul său în organism? Adiponectina comunică cu țesuturile (da, chiar și cu mușchii!) Pentru a utiliza zahărul din sânge pentru energie, adică ceea ce se consumă cu alimente sub formă de pâine, cartofi, paste, .

În același timp, adiponectina le spune țesuturilor diferite, pe lângă zahăr, folosiți și grăsimi pentru energie.

Arderea grăsimilor abdominale singurul care se concentrează asupra grasime viscerala. Stimulează arderea grasimii și previne creșterea celulelor adipoase.

---