Iată cum regimul alimentar îți ruinează viața socială
Intalniri de restaurant italian care iti provoaca cantarul, cocktailuri cu sute de calorii. Orice hangout vă pune în pericol dieta. O spunem în „gifuri”.
Doar cei care au urmat o dietă știu cât de greu este să faci un plan când mintea ta este un amestec de foame, calorii și sacrificii. Uitați de delicioasa omletă de cartofi la picnic, de popcorn la cinema și de barul deschis de la barul dvs. preferat. Când ești în deplasare, TOTUL se învârte în jurul mâncării în mintea ta. Prietenii tăi poftesc pui de vorbă delicioși și devii inevitabil un canibal fantezist.
Prietenii tăi vor începe să spună asta a rămâne cu tine este o prostie: vorbești doar despre dieta ta și despre cât de bine o poți purta, chiar dacă ai început să fumezi doar pentru a trece peste anxietate. Deveniți un calculator de calorii de fiecare dată când luați o mușcătură din farfurie sau vă plângeți că aveți whisky cu Coca-Cola obișnuită. Luați-l pe: lupta ta pentru a fi mai subțire îți poate ruina viața socială. și nu tocmai din invidie. Acestea sunt situațiile care vor încerca să vă boicoteze dieta sau cu care vă veți confrunta în timp ce vă veți scufunda în ea.
NIMENI NU VREA SĂ GUSTEZĂ MÂNCAREA TA
Toată lumea vrea să scoată o mușcătură din burgerul băiatului tău, să guste din lasagna delicioasă pe care urmează să o mănânce cel mai bun prieten al tău și să guste risotul pe care i l-a comandat iubitul ei. cu toate acestea, NIMENI nu vrea să știe ce gust are salata ta pentru că știai ce? Știm cu toții ce gust are salata verde. și nu este deloc interesant.
Cel mai bun lucru care ți se poate întâmpla este că îți privesc farfuria cu milă. Cel mai rău. ascultați-vă glumele atunci când se oferă să încerce.
EȘTI INCAPABIL DE A PARTICIPA LA CONVERSAȚIE
„Ce manie de întâlnit la cină!”, Te gândești când prietenii tăi se întâlnesc la restaurant unde ai simțit mai multe gâdilături în stomac decât Meg Ryan în comediile ei romantice. Când încep să vorbească în timp ce își gustă deserturile delicioase și îți povestesc despre problemele lor de dragoste, îți dai seama că nu știi ce naiba îți spun: te gândești doar la NOROCUL pe care îl au pentru mâncare. Te simți ca un participant Supraviețuitor, realizând cât de norocos a fost când mâncarea făcea parte din viața sa.
Minunat să odihnim sărbătoarea dar. O secundă! Legumele alea blande aburite au nevoie de mai multă odihnă? Dacă nu au avut nici măcar o tigaie care să se miște! Oamenii încep să vorbească despre viață și să ciocnească resturile de pâine lăsate pe masă. Există o singură preocupare în mintea ta: foamea.
Cel mai rău lucru care i se poate întâmpla unei persoane atunci când a decis să mănânce sănătos este că prietenul de serviciu încearcă să o facă să renunțe la plan. Apropo, teroristul alimentar este de obicei cel mai subțire din grup, cel care nu se îngrașă sau nu mănâncă el însuși Ronald McDonald. Nu vă amintiți că nu vă este doar foame - vă este foame stinsă, așa că sugestia că este în regulă să vă omiteți dieta poate avea consecințe cumplite.