Ia stomacul plat în câteva secunde
De: Susana Miyar
Acesta nu este un remediu pentru scăderea în greutate (deși unele studii au raportat că persoanele care îl aplică tind să se simtă mai pline mai mult, ceea ce ajută la scăderea în greutate). Este o soluție pentru ziua în care te simți super balonat după ce ai mâncat sau pentru că vei pierde.
Remediul este simplu, luați o lingură de oțet de mere amestecat într-un pahar cu apă. Puteți adăuga lămâie și miere dacă are un gust prea urât.
Cum functioneazã?
Când stomacul nu produce suficient acid pentru a procesa mâncarea, vă face să vă simțiți foarte plin, dureri abdominale și gaze excesive. Luarea unei linguri de oțet de mere vă ajută să procesați alimentele mai bine, lăsând abdomenul plat și fără gaz.
De asemenea, ajută la reducerea balonării în intestine și la reglarea sistemului digestiv. Cu cât oțetul este mai organic, cu atât mai bine. De preferință, căutați unul care are un film la suprafață, acestea sunt bacteriile care produc oțet și ceea ce aveți nevoie pentru a vă echilibra stomacul.