Hrănirea după operația bariatrică Faza 2

operația

Odată primele 10 zile de hrănire Faza 1: Dieta lichidă după intervenția chirurgicală bariatrică și dacă nu există complicații, specialiștii ObesiMad vă recomandă să mergeți la un Etapa 2: Semi-lichid. Durează 15 zile aproximativ și încorporează deja legume, carne și pește, plus lactate și fructe.

Important în această fază este că mâncarea este foarte, foarte mărunțită, fără bulgări. Este vorba despre vasele fiind, la început, creme foarte ușoare și crește treptat grosimea. Ochi! Nu este permis să luați alimente pentru copii cumpărate.

Este important să urmați corect instrucțiunile al echipei medicale, evitând astfel temutul sindrom de dumping sau alte complicații.

Meniu variat în timpul fazei 2

După cum știți deja, „noul dvs. stomac” tolerează între 30 și 60 ml de alimente, în funcție de tipul intervenției chirurgicale bariatrice. Dieta dumneavoastră după o intervenție chirurgicală bariatrică în această fază 2 va continua să fie 6 prize pe zi. Fiecare dintre aceste prize este una maxim 200 cc sau ml (centimetri cubi sau mililitri).

Începeți să vă planificați meniul săptămânal, astfel încât să vă obișnuiți cu el și să continuați să faceți acest lucru în următoarele faze

Meniul zilnic în această fază va fi următorul, planificați-vă săptămâna pe baza acestuia:

  • MIC DEJUN: Suc natural de portocale, cu vitamine și suplimente pe care medicul dumneavoastră le-a recomandat.
  • După 1 oră: Lapte (integral, semidegresat, proaspăt, fără lactoză, băutură din soia, fulgi de ovăz ...) fără zahăr + cafea solubilă, decofeinizată sau cacao 0%.
  • MIJLOCUL DIMINETII: 1 iaurt degresat neindulcit.
  • ALIMENTE (2 opțiuni):
    • Cremă de legume și pește sau pui: 80-100 gr. peste sau pui + 1 albus de ou fiert + legume (după gust) + 1 c/s EVOO (lingură de ulei de măsline extra virgin).
    • Terci de cereale cu bulion: Bulion degresat de pui sau legume + 1 lingură de gri sau tapioca sau 2 linguri de legume deshidratate + 1 albuș fiert + 1 lingură EVOO.