Hrănirea bebelușului la 20 de luni
Ce ar trebui să mănânce copilul în acest moment? Cât de des?
La 20 de luni, bebelușul este mănâncă practic tot. De fapt, dieta dvs. ar trebui să includă în mod ideal toate grupele de alimente. La această vârstă, bebelușul își dă seama cinci mese pe zi: mic dejun, la jumătatea dimineții, prânz, gustare și cină.
Un copil de această vârstă ar trebui să ia zilnic lapte Da lactate, fructe, vegetal, pâine și hidrați carbon precum pastele, orezul sau cartofii. Referindu-se la carne si peşte, ar trebui să ia de patru până la cinci ori pe săptămână și ouă și leguminoase doar de două sau trei ori pe săptămână.
La această vârstă, sistem digestiv dintre cei mici nu este încă pe deplin dezvoltat. Prin urmare, deși pot mânca aproape tot, există alimente pe care este mai bine să nu le introducem încă. Nu-i dați fructe de mare, care sunt indigeste, sau conserve. Nu-i oferi nici nuci întregi, pentru că se poate sufoca. Nu adăuga zahăr și miere în vasele ei și nu-i dați băuturi carbogazoase. Și nu abuzați de degresat: la această vârstă, bebelușii au nevoie de grăsime pentru a crește.
Cum să știu dacă bebelușul meu are o problemă de auz
Acum, că poate mânca totul, problema constă în ceea ce respinge. Având un palat mai format, copilul devine mai selectiv și mai exigent. Respinge adesea fructele și legumele sau carnea. Ai putina rabdare. Este normal. Deși nu-l poți lăsa să mănânce doar ceea ce dorește, nu ar trebui să obsedezi mai mult decât este necesar.