Hrănirea bebelușilor - Sănătate și Sănătate

Astăzi aș vrea să vorbesc despre hrănirea bebelușului, un subiect care îi poate îngrijora pe mame, în special pe mame noi și/sau neexperimentate. Întrebarea adresată adesea pe măsură ce bebelușul evoluează: când ar trebui introduse noi alimente în stadiul de creștere al copilului?

Justificarea postului privind hrănirea bebelușilor

Motivul postării este că, când mă întorc la pediatrie în asistența medicală primară, am găsit cazuri de introducere greșită și multe îndoieli ale părinților cu hrănirea bebelușului, ceea ce mi s-a părut un subiect interesant pentru a-mi reîmprospăta memoria sau a lăsa câteva concepte clare.

Verificări pentru copii: Primul contact cu asistenta

În primul rând, ne vom aminti că, din momentul nașterii, micuții trebuie să fie supuși unei serii de revizuiri cu Nursing și Pediatrics până la atingerea adolescenței. Acest lucru garantează o bună monitorizare a creșterii și detectarea timpurie a anumitor patologii stipulate conform protocolului, cel puțin în C. de Madrid și știu că și în alte comunități autonome la nivel național.

Pot fi convenite revizuiri comune cu pediatrie, cum ar fi cele care urmează în Centrul meu de sănătate pe viață:

Aceste recenzii de asistență medicală sunt recomandate, dacă se consideră necesar, se pot adăuga mai multe în funcție de evoluția copilului pentru o urmărire mai exhaustivă.

La ce se adresează controalele pentru copii în îngrijirea primară?

În ele, pe lângă somatometria pediatrică, imunizările și controlul apariției patologiilor de creștere, vom efectua instrucțiuni de dietoterapie părinților și copiilor. Este important să-i conștientizăm despre o hrănire bună a bebelușului din minutul zero, astfel încât dezvoltarea celui mic să fie optimă.

Trebuie să avem în vedere că fiziologic (închiderea anatomică a glotei), copilul sănătos poate sugea fără probleme aproape din primul minut de viață, totuși acest lucru nu este cazul alimentelor solide, deoarece mișcările de extrudare ale limbii împiedică înghițirea lor până la 4-5 luni de viață. Mișcările reflexe de mestecat apar între 7 - 9 luni fără a fi nevoie ca copilul să înceapă dinții.

Alăptarea: cheia în hrănirea bebelușului în primele 6 luni

Nu voi intra în dezbaterea dacă toate mamele ar trebui să-și hrănească bebelușii cu alăptarea sau nu, ceea ce este dovedit este că cel mai bun aliment pe care cel mic îl poate consuma până la 6 luni exclusiv Este laptele pe care i-l dă mama lui. Este un subiect interesant, căruia i-am dedicat o secțiune specială în post despre Alăptarea.

Cu toate acestea, trebuie să fii realist, există mame care nu pot satisface cerințele alimentare ale copiilor lor. Fie că nu generează suficient lapte sau că alăptarea în sine este o problemă (din motive de muncă, personale sau de sănătate), există circumstanțe în care alăptarea nu este o opțiune. Și în aceste cazuri apar formulele adaptate. Nu sunt la fel de îmbogățitoare ca laptele uman în sine, dar sunt un bun substitut.

Formule adaptate pentru hrănirea bebelușilor

Dacă se utilizează formule adaptate, cele de începe până la 4 - 6 luni și apoi continuarea, cel puțin până în primul an de viață.

Acestea vor fi reconstituite în funcție de producător, dar măsurând întotdeauna mai întâi apa și apoi nivelul lingurilor de lapte. Atât aporturile, cât și distribuția lor se vor face în funcție de nevoile sugarului.

Este foarte important să controlați temperatura pentru a evita arsurile înainte de a da bebelușului biberonul.

Cea mai bună apă pe care o putem folosi ca băutură și pentru reconstituirea laptelui este mineralul natural cu un conținut redus de sare. Sticlele și altele trebuie sterilizate până la 4 - 6 luni.

Beikost sau hrănirea complementară a bebelușilor

Definiția corectă a alimentării complementare (CA) sau beikost Este administrarea la sugar a oricărui alt aliment decât laptele matern sau formulă adaptată. Această introducere va varia în funcție de faptul dacă sugarul este hrănit cu lapte uman sau cu lapte de lapte.

Datorită deficiențelor care pot apărea în cel artificial, acesta poate începe de la 4 luni, în cel matern este de obicei așteptat până la 6 luni.

Recomandări instituționale privind hrănirea bebelușilor și beikost

Asociația Americană de Pediatrie (AAP) recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni și nu introducerea hranei noi până la 4 luni.
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă alăptarea exclusivă timp de 6 luni și menținerea acesteia până la doi ani ca adjuvant pentru beikost.
Societatea Europeană pentru Gastroenterologie Pediatrică, Hepatologie și Nutriție (ESPGHAN) recomandă, în cazurile de alăptare exclusivă, introducerea beikostului de la 6 luni și a tuturor sugarilor, indiferent de tipul alăptării primite, să nu le introducă înainte de săptămâna 17 sau după săptămâna 26.
Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) concluzionează că AC poate fi introdus la sugarii cu termen sănătos între 4 și 6 luni.