Hrana în timpul carantinei - dermatologia Vistahermosa
Raquel Escortell Sánchez, nutriționist la HLA Vistahermosa
Așa cum a spus Charles Dickens „omul este un animal al obiceiurilor” care nu a auzit niciodată această frază? Oamenii trăiesc ancorați de obiceiurile noastre și schimbările care modifică acest ritm al vieții produc copleșire, anxietate, stres ...
Suntem cu toții conștienți de situația în care ne aflăm, dar este adevărat că ne bucurăm de la distanță de marea asistență socială care ne este oferită, canale de ajutor, opțiunea de apeluri video de contact, antrenori personali care ne oferă exerciții care pot să fie gata. efectuați acasă etc. Astăzi, de la echipa nutrițională HLA Vistahermosa, vrem să vă oferim o serie de recomandări nutriționale și să vă oferim rețete sănătoase pentru aceste zile.
Ce vă recomandăm? ...
Antena simplă, completă, de mare contribuție și calitate
Tocanita de linte cu pui si legume
-Dovleac sau morcov -Ceapa
-Ardei -Tomate
-Fasole-Lintea