Hormonii îngrașă sau slăbesc Blogul obezității
Sfaturi nutriționale
Adăugat de: Marta Rey 05/07/2020
Marta Rey
Ultimul mesaj de Marta Rey (vezi toate)
- Factorul emoțional ca generator de supraponderalitate. - 01/09/2021
- Cum să slăbești de Crăciun? - 01/08/2021
- Vrei să slăbești în mod sănătos greutatea pe care ai câștigat-o de Crăciun? - 01/08/2021
Dezechilibrele hormonale sunt una dintre principalele cauze ale creșterii în greutate, mai ales la femei.
Majoritatea oamenilor consideră că o dietă echilibrată și un anumit exercițiu fizic este suficientă pentru a rămâne subțire, dar uneori, dezechilibrele hormonale sunt cauza multor persoane care sunt supraponderale sau chiar obeze.
Dezechilibre hormonale, sunt strâns legate de a fi supraponderali și obezi. Unghii uneori, deoarece acestea sunt cauza și alte consecințe. Adică, atunci când o persoană devine considerabil supraponderală, sistemele hormonale sunt modificate și nu mai este posibil să slăbești cu dieta și exercițiile fizice.
Mulți oameni atacă persoanele obeze, spunându-le că, dacă nu ar mânca atât de mult, nu ar fi atât de grase, când de multe ori mănâncă mai puțin decât mulți alți oameni slabi și le este imposibil să slăbească.
Care sunt cele mai frecvente probleme hormonale?
Hipotiroidism.
Tiroida, care este glanda care reglează cheltuielile calorice și temperatura corpului, printre altele, funcționează prost și, prin urmare, corpul nostru cheltuie mai puțină energie decât în mod normal, îngrășând totul. Cel mai adesea este de origine autoimună. În această boală, distribuția grăsimilor este proporțională în tot corpul.
Simptomele sunt creștere în greutate, intoleranță la frig, oboseală extremă, somnolență, piele uscată, tristețe ... Sunt simptome foarte nespecifice și de multe ori nu sunt legate de hipotiroidism.
Ca o curiozitate de a spune că hipotiroidismul a fost motivul pentru care fotbalistul Ronaldo a trebuit să abandoneze fotbalul și a avut acele probleme pentru a rămâne subțire.
Sindromul Cushing