Hobby-uri împotriva obezității

„Obezitatea a devenit una dintre principalele probleme de sănătate publică din multe țări” (UptoDate)

În acest post discutăm despre modul în care hobby-urile și hobby-urile pot ajuta împotriva obezității, o problemă de sănătate foarte importantă.

Concepte

Obezitatea în termeni științifici se măsoară în raport cu indicele de masă corporală care se calculează. împărțind greutatea la pătratul înălțimiila. Obezitatea este considerată în mod normal o anumită creștere a acestui indice. Supraponderalitatea este o creștere mai mare decât în mod normal, dar mai mică decât obezitatea.

Consecințele obezității:

Obezitatea a fost identificată ca una dintre principalele probleme de sănătate din lume astăzi, unde, paradoxal, mulți oameni mor încă de malnutriție. Obezitatea este mai ales problematică la copii și adolescenți, întrucât din acele vârste poți predispune la boli majore care se vor dezvolta de-a lungul maturității, cum ar fi boli vasculare și cardiace, hipertensiune arterială, ficat gras, diabet, astm, apnee în somn, boli traumatice, unele tulburări endocrinologice și neurologice și probleme psihosociale.

La adulți, obezitatea favorizează și multe boli: diabet, dislipidemie, hipertensiune, infarct miocardic, accident vascular cerebral, cancer, osteoartrita, gută, ficat și digestiv, reumatologice, urinare, boli de piele, infecții și psihosociale.

Frecvență:

În unele statistici spaniole pentru 2019 au avut obezitate 23,5% din cei peste 15 ani. Se estimează că procentul de obezi va continua să crească în următorii ani. În alt 2018 este indicat 35,7% obezitate la populația de peste 18 ani și 18% la copii. În sondajul național de sănătate din 2017, tot în Spania, 18% dintre bărbați și 17% dintre femei erau obezi și 44% dintre bărbați și 30% dintre femeile adulte erau supraponderali.