Hipertensiune și dietă 32 de rețete pentru o dietă sănătoasă și apetisantă Rapoarte MedicinaTV
Experții subliniază că pacienții cu hipertensiune nu numai că au tendința de a-și abandona medicamentele în aceste luni, ci și comit transgresiuni dietetice și efectuează mai puțin exerciții fizice, ceea ce crește riscul cardiovascular.
Între 80 și 90% dintre persoanele hipertensive suferă, de asemenea, de hipercolesterolemie sau diabet, iar între 70 și 80% suferă de obezitate. Un abuz excesiv de grăsimi, alcool, tutun și un stil de viață sedentar poate duce la complicații grave, cum ar fi o incidență crescută a insuficienței cardiace, risc de ischemie cerebrală sau insuficiență renală.
„Aproximativ opt din 10 pacienți hipertensivi își întrerup total sau parțial tratamentul în timpul vacanțelor de vară, cu 20% mai mult decât prevalența neconformității terapeutice care este înregistrată de obicei”, spune dr. Nieves Martell, șeful Clubului hipertensiv al Spaniei. Societatea de hipertensiune-Liga spaniolă pentru lupta împotriva hipertensiunii arteriale (SEH-LELHA), care se asigură că, în plus, în aceste luni pacienții hipertensivi fac mai multe transgresiuni dietetice și cresc stilul de viață sedentar, cu consecințele riscurilor cardiovasculare grave.
Din acest motiv, AstraZeneca a decis să lanseze, în colaborare cu SEH-LELHA și Hypertensive Club, Rețete cu un plus, o carte care conține peste 30 de rețete interesante și delicioase create special pentru pacienții hipertensivi. Această carte conține rețete rapide și ușoare care acoperă felurile I și II și care conțin alimente tradiționale care alungă mitul conform căruia o dietă sănătoasă trebuie să fie fadă.
Dr. Martell amintește că mai mult de 30% dintre spaniolii între 35 și 64 de ani suferă de hipertensiune, un procent care, în cazul celor peste 60 de ani, crește cu până la 65%. La fel, între 80 și 90% dintre persoanele hipertensive suferă de asemenea de hipercolesterolemie sau diabet, iar între 70 și 80% suferă și de obezitate. „O dietă săracă, cu o cantitate mare de grăsimi și sare, împreună cu alți factori precum abuzul de alcool, tutunul sau stilul de viață sedentar și, mai presus de toate, nerespectarea sau abandonarea medicamentelor determină o lipsă de control al tensiunii arteriale”, explică acest lucru specialist.
În consecință, pacientul riscă să aibă probleme cardiace, cum ar fi angina pectorală, un atac de cord sau insuficiență cardiacă; precum și probleme ale creierului, cum ar fi accident vascular cerebral, tromboză sau hemoragie cerebrală; sau insuficiență renală (uneori până la dializă, mai frecventă la pacienții cu hipertensiune diabetică necontrolată). „În multe cazuri, aceste accidente vasculare sunt fatale și, în altele, pacientul poate rămâne cu dizabilități severe”, spune el.