Hematocrit din sânge ridicat sau scăzut la sportivi - Blogul Bulevip

hematocrit Este un indicator al cantității de celule roșii din sânge de care mulți sportivi au devenit obsedați din cauza consecințelor sale asupra performanței, dar ... Știți de ce? Cunoașteți metodele naturale pentru ao crește în mod natural și în siguranță? Citiți mai departe pentru a afla!

scăzut

Hematocritul este un test care indică procentul de globule roșii din sânge, în raport cu plasma sanguină. Această măsură are o mare importanță, deoarece celulele roșii din sânge conțin o proteină numită hemoglobină care transportă oxigenul din plămâni către restul corpului.

Ce este hematocritul și cum se măsoară?

Testul hematocritului se obține printr-un test de sânge, care nu necesită niciun preparat specific și nu prezintă niciun risc sau disconfort, altul decât bățul acului.

Hematocrit ridicat sau scăzut

Valorile normale ale hematocritului pentru adulți oscilează între 38% și 52% și pot varia în funcție de factori precum sportul, sarcina, dieta etc. Acum, care sunt consecințele unui hematrocrit mai mari sau mai mici decât în ​​mod normal?

Hematocrit scăzut

  • Carenta de fier, care poate duce la anemie
  • Deficitul de vitamina B12
  • Oboseală și slăbiciune
  • Paloare, amețeli și dezorientare
  • Tulburări ale ritmului cardiac
  • Tulburări de dispoziție
  • Modificări ale respirației
  • În cele mai extreme cazuri, poate fi o indicație a anemiei severe, a rinichilor, a bolii măduvei osoase și a anumitor tipuri de cancer

Hematocrit ridicat

  • Deshidratare
  • Boli pulmonare
  • Oboseală și slăbiciune
  • Transpirație excesivă și intoleranță la căldură
  • Vânătăi și iritații pe piele
  • În cazuri extreme, acesta poate fi indicativ al bolilor pulmonare și/sau cardiace sau al policitemiei vera