Guarana - susține pierderea în greutate, stimulează corpul și mintea

Guarana este o plantă amazoniană, a cărei acțiune va fi apreciată atât de persoanele care slăbesc, cât și de cei care caută modalități eficiente de stimulare a corpului și a minții. Are proprietăți energizante și revitalizante incredibile, care sunt rezultatul prezenței mai multor substanțe stimulatoare diferite. Uneori, efectul guaranei este comparat cu cel al cafelei, dar, conform multor opinii, primul este mai bun deoarece ne susține starea de spirit, starea, sănătatea și silueta într-un mod multidirecțional și intensiv. Citiți articolul și aflați de ce merită să îl folosiți.

Lista articolelor

Garana - elixirul vitalității din Amazon

Paulinia guarana (Paullinia cupana), uneori numită osmoză sau spini, dar mai cunoscută sub numele de guarana, este o plantă medicinală din Brazilia (din bazinele Amazonului și Parisului) cu o lungă și bogată tradiție. Calitățile sale au fost apreciate de indienii sud-americani cu multe secole în urmă. Planta le-a servit, printre altele, ca remediu pentru oboseală și pierderea vitalității, a fost și un remediu pentru afecțiunile intestinale și tulburările digestive. Până în prezent, el este un sprijin valoros în aceste cazuri și în multe alte cazuri.

Guarana a devenit populară în Occident cu aproximativ 3 secole în urmă și, recent, se pare că continuă să câștige popularitate. Face parte din suplimente alimentare din ce în ce mai numeroase și este folosit din ce în ce mai des de persoanele care apreciază un stil de viață activ, care caută să slăbească sau să-și modeleze silueta, precum și de persoanele supuse unui efort intelectual deosebit.

Guarana - un substitut interesant pentru cafea cu o compoziție și un efect bogat

Se afișează proprietățile psiho-stimulante ale Guarana în natură este un arbust veșnic verde, întins sau cățărat cu frunze zimțate albe, adunate în ciorchini. Fructele sunt de culoare roșie și cresc în ciorchini, în interiorul lor există un singur bob maro, care este foarte asemănător cu alunele. Semințele de guarana sunt o materie primă larg utilizată, în special în industria cosmetică, alimentară, pe bază de plante și farmaceutică.

Extractul de guarana face parte din multe creme și loțiuni cu proprietăți întineritoare, revitalizante, ferme și anticelulitice. Poate fi găsit și în șampoane, geluri și uleiuri. În produsele alimentare poate fi găsit în băuturi, ceaiuri și gustări. În ceea ce privește piața de ierburi, medicamente și suplimente alimentare, extractul de guarana apare în multe preparate întărind și crescând imunitatea, îmbunătățind funcția creierului, îmbunătățind performanța fizică și susținând pierderea în greutate.

Un avantaj neprețuit al guaranei este al său efect bioactiv puternic, care este rezultatul compoziției bogate a plantei. Cofeina este responsabilă pentru proprietățile sale energizante, care se găsesc aici în cantități mult mai mari decât în cafea. Vestea bună pentru cei care caută forme de stimulare pe bază de plante este că cofeina din guarana (așa-numita guarana) este eliberată mai încet decât cafeaua, deci putem conta pe efecte de durată mai lungă (câteva ore de stimulare la un nivel constant, și nu, ca după cafea, o stimulare scurtă, dar intensivă, urmată de o încetare bruscă a acestui efect și un val de somnolență și oboseală).

Interesant este că, pe lângă cofeină, guarana conține și alți psihostimulanți, cum ar fi teobromina și teofilina. Un mare avantaj al acestei plante este, de asemenea, conținutul ridicat de antioxidanți, ceea ce o face o armă împotriva cancerului și a altor boli ale civilizației, precum și împotriva îmbătrânirii premature. Alți biocomponenți ai guaranei sunt:

catehine,
procianidine,
Furie,
Hipoxantina,
adenină,
polifenoli,
saponine,
Uleiuri esentiale,
taninuri,
polizaharide,
proteină,
acizi grași nesaturați,
Vitamina C,
Vitamine B.

Guarana - proprietăți. Un ingredient, o multitudine de beneficii

Guarana este deseori numită elixir de vitalitate și tinerețe, ceea ce este o afirmație corectă, având în vedere cantitatea și concentrația mare de substanțe bioactive prezente în ea și numeroasele proprietăți care rezultă din această compoziție impresionantă. Principalele avantaje ale Paullinia cupana sunt stimularea eficientă a corpului, rezistența crescută și performanța fizică și concentrarea îmbunătățită, dar acestea nu sunt singurele proprietăți ale guaranei care merită atenție. Să aruncăm o privire la cele mai importante.

Guarana - un efect stimulator

Să începem cu ceea ce este cel mai bine cunoscut despre guarana, adică capacitatea de a stimula corpul, atât fizic, cât și intelectual. Datorită cofeinei, aici, într-o formă specifică de guarana, precum și teobromina și teofilina, guarana activează sistemul nervos central, rezultând o creștere a energiei, o motivație sporită și disponibilitatea de a acționa., Abolirea senzației de oboseală și somnolență., îmbunătățirea exercițiului și a rezistenței. Guarana are o influență pozitivă asupra stării fizice și mentale, vă permite să lucrați și să vă antrenați mai mult și mai eficient.