Grupurile de sprijin ajută la detectarea a ceea ce eșuează în lupta împotriva obezității în sine Chile

postat pe

Tematic

Acțiune

"Avem un portbagaj, astfel încât să-și poată aduce hainele care devin prea mari pentru ei. Împreună alegem la ce instituție urmează să le donăm", spune unul dintre ghizii celor șapte persoane care participă astăzi la atelierul grupului Balance., Healthy Weight Loss Center, pentru persoanele supraponderale care lucrează din iunie anul acesta.

"În weekend am fost la un grătar și mi-am făcut timp să vorbesc cu alții și să întâlnesc oameni fără să-mi fac griji doar pentru mâncare. M-am distrat foarte bine", spune unul dintre participanți. „M-am cam dezordonat”, spune altul și mărturisește: „Am mâncat brânza care a rămas în aluminiu din provoleta pe care a mâncat-o iubitul meu”.

Dar în acest atelier de grup, la care pacienții trebuie să participe între două și trei ori pe săptămână - pe lângă faptul că urmează dieta nutriționistului și merg la controale cu medicul și kinetoterapeutul - nu vorbim doar despre alimente.

Aldo Mosca, directorul Equilibrio, este unul dintre psihologii care, împreună cu un medic, sunt responsabili să facă pacienții să reflecteze asupra modului în care se simt și a poverilor emoționale care au fost eliberate prin slăbire. "În atelier, persoana descoperă că nu este singurul care simte așa. Învață cu ce rezolvă ceilalți și chiar fără să fi scăpat un gram, doar vorbind despre subiect, se simte deja mult mai bine".

Nicolás Protasowicki (27 de ani), unul dintre participanți, spune că avea o greutate de 104 kilograme când a decis să se alăture acestui program. Anterior, el urmase dietele cu nutriționiștii, dar nu-și abordase niciodată obezitatea din punct de vedere psihologic.

„Cel mai complicat lucru este modul în care societatea te obligă să nu fii la dietă”, spune el. "Aici intervine importanța grupului, care este un spațiu în care puteți elibera toate aceste sentimente și vă puteți lăsa aburi. Și asta scade total nivelul de anxietate".