Grupul de alimentație sănătoasă Canuca pentru slăbire

Destinat persoanelor supraponderale care doresc să slăbească până la o greutate sănătoasă.

sănătoasă

Programul de alimentație sănătoasă are un dublu obiectiv: pierde în greutate și menține această pierdere în greutate.

Metodologia de lucru se bazează pe un reînvățarea obiceiurilor alimentare, înlocuind negativele cu altele mai pozitive.

Pentru aceasta urmăm un abordare multidimensională care utilizează tehnici de terapie cognitivă, comportamentală și artă. Și toate acestea fără a fi nevoie să te privezi de plăcerea de a mânca; fără a „suferi” în timpul procesului din cauza dietelor restrictive sau a alimentelor interzise.