GRENADĂ; Fruimes
Trebuie să ne revendicăm originea, suntem din Elche și, după cum știți bine, avem un fruct super benefic numit GRANADA. Nu Granada ca oraș, știm deja că este foarte benefic să mergi pentru o vacanță sau să ai niște tapas grozave pe care le fac acolo.
Pe această pagină vom vorbi despre beneficiile sale, idei de rețete și, bineînțeles, vă spunem că din septembrie îl veți găsi în standul nostru, molar, cel mai bun dintre toate, la un preț super competitiv și bineînțeles de la familia noastră . Dacă cineva este de departe și dorește să-i trimitem prin colet, verificați cu noi, deoarece am trimis anghinare, rodii, portocale și altele la Santander și au ajuns minunat.
*Are un efect astringent. Această proprietate este mai specifică coajei din Granada. Datorită conținutului ridicat de polifenoli, are proprietatea de a ajuta la reținerea și absorbția lichidului din alimentele digerate, ceea ce face dificilă expulzarea scaunelor moi și continue. De aceea, uneori se recomandă tratarea cazurilor de diaree. Este recomandabil să-l beți infuzat.
* Scade tensiunea arterială și ajută la prevenirea problemelor cardiovasculare.
* Efectează afrodisiace și asupra sănătății sexuale. Unele cercetări par să sugereze că generează o creștere a nivelului de testosteron la ambele sexe, precum și estrogen în cazul femeilor, lucru care ar putea contribui nu numai sexual, ci și la aspecte precum întărirea oaselor și a mușchilor.
*Antioxidant. Semințele de rodie conțin componente precum punicalaginele, un tip de tanin hidrolizabil și flavonoide precum cianidina. Ambele grupuri de elemente au o mare putere antioxidantă. Acest lucru ajută la menținerea la distanță a daunelor celulare cauzate de radicalii liberi, precum și la un nivel mai scăzut de degenerescență celulară și încetinirea îmbătrânirii țesuturilor.
*Antiinflamator. Este foarte recomandat dacă anumite părți ale corpului sunt umflate. Prin conținerea de punicalagine, funcționează prin îmbunătățirea unor părți ale sistemului cu acțiune antiinflamatoare. Este recomandat să luați suc deoarece veți ingera o cantitate mai mare și vă va fi mai ușor să luați o cantitate mai mare pe tot parcursul zilei.
* Ajută funcția de memorie. Efectele antioxidante menționate anterior și creșterea testosteronului la ambele sexe par a fi asociate cu o mai bună funcție a memoriei, putând ajuta la prevenirea unei eventuale deteriorări derivate din efectele radicalilor liberi care afectează neuronii.
*Diuretic și slăbitor. Cu un conținut ridicat de potasiu, s-a observat că rodia este, de asemenea, un fruct diuretic, contribuind și facilitând urinarea și expulzarea elementelor nocive din sânge prin urină. În plus, bogatul pare să aibă un efect pozitiv asupra controlului grăsimii corporale, deoarece, pe lângă faptul că este scăzut în calorii, ajută la reducerea grăsimii corporale și la prevenirea obezității.
*Acțiune antiseptică, antifungică și antiparazitară. Alte proprietăți interesante ale acestui fruct este faptul că s-a observat că ajută la combaterea diferitelor bacterii, ciuperci și chiar paraziți intestinali, lucru care face ca rodia să fie un fruct util pentru prevenirea infecțiilor. Acest efect nu se realizează numai prin consumarea arilelor, dar este observat și în utilizarea acestuia ca apă de gură.
- Bun pentru inimă.
- Reduceți colesterolul.
- Scade leziunile aterosclerotice.
- Profiturile pentru artrita.
- Protejează pielea împotriva razelor ultraviolete, UVA și UVB.
- Promovează regenerarea dermului și a epidermei.
- Încetinește progresia cancerului de prostată.
- .
Cum să luați Granada:
Salată de andive cu rodie și brânză .
Rodia este un fruct care se potrivește foarte bine cu toate soiurile de salată, în general, în Elche recomandăm să o luați cu escarolă sau similar, deoarece va adăuga o notă foarte bogată salatei.