Gratin de hering, o rețetă tipică din Suedia; Sănătatea bucătăriei

rețetă

Acest rețetă de hering este foarte gustos și ușor de făcut. De asemenea, conține grăsimi omega-3 sănătoase.

Ingrediente pentru patru persoane:

  • 6 fileuri de hering suedez
  • 10 cartofi fierți mediu
  • 2 cepe medii
  • 1 lingură mărar tocat
  • 100g brânză topibilă rasă
  • 1 lingura de ulei de masline extravirgin

Pentru gratinare:

  • 4 ouă
  • 400 ml lapte
  • Sare și piper după gust

Cum se pregătește rețeta pentru gratinul de hering