Grăsimea rebelă Ce este, ce depinde aspectul său de partea I

De Franchesca Flores

26 noiembrie 2015

Ați observat că pierdeți grăsime sau masă musculară într-o zonă a corpului mai ușor decât în ​​alta? Ați observat că pierdeți în greutate și pierdeți în greutate, dar ultima rundă sau cauciuc din talie nu pare să dispară? Și, deși este adevărat, corpul nostru este conceput pentru a pierde grăsime într-un mod uniform și, de fapt, se întâmplă Sunt sigur că ați observat această situație și vreau să vă vorbesc despre asta chiar acum.

În primul rând, în corpul nostru există patru (4) tipuri de grăsimi (există alte clasificări în funcție de funcția lor):

rebelă

GRASIME VISCERALA, Este cel găsit între organele noastre, are o funcție de protecție pentru ele, dar în același timp este unul dintre cele mai periculoase deoarece, atunci când volumul său crește, afectează organismul și este practic asimptomatic (deoarece nu este vizibil, în sensul că nu vă îngrășați în mod semnificativ).

GRAS MARUN, este una care produce căldură sau energie, pentru a regla temperatura corpului, scade odată cu înaintarea în vârstă.

GRĂSIME SUBCUTANATA, este cel pe care îl știm cu toții, care este stocat în țesutul adipos.

REBEL GRAS, Este un tip foarte special de grăsime, adăpostit în corpul nostru care, spre deosebire de celelalte, se caracterizează deoarece în zonele în care se acumulează:

A- Există puțină cantitate de sânge. În ultima mea postare am comentat că, pentru ca oxidarea grăsimilor să aibă succes, trebuie să existe o mobilizare și un transport bun de acizi grași (citiți postarea pe cardul de post) și acest lucru este posibil numai dacă există o irigare bună a sângelui. Problema cu acest tip de grăsime este că zonele în care se acumulează, irigarea cu sânge este foarte slabă, ceea ce face ca drumul spre acesta să fie dificil de descompus aci acizi (să presupunem că este în vârful muntelui și eu sunt la poalele de ea și eu sunt cu cârje).