Grapefruit, apă; chia, egal cu zero pofte yomemimo

pofte

Ce bine te simți să fii ridicol! În această dimineață m-am înscris la un curs de dans Pilates la sală și, pe lângă faptul că nu înțelegeam nimic din ceea ce spunea profesorul (sunt la Milano pentru cei care sunteți noi pe aici) m-am simțit cel mai neîndemânatic și aritmic. Ei bine, în ciuda faptului că m-am simțit total pierdut la începutul orei, în același timp, am simțit o satisfacție extraordinară de a părăsi zona de confort . A fost foarte distractiv! În fiecare zi ar trebui confruntați cu situații noi, Nu crezi? e fantastic!

Nu am fost niciodată un ciudat sportiv. Mi-a dat urme și lucrul bun acum este că mă bucur în fiecare zi, pentru că oricât de puțin aș face, în fiecare zi mă îmbunătățesc și pentru mine este important . Să cred că acum câteva luni mersul pe jos și puțină yoga a fost exercițiul meu săptămânal, iar acum face parte din rutina mea. Reiterez încetul cu încetul, deoarece este cheia pentru a merge mai departe.

Cu ani în urmă, când făceam sport, am simțit nevoia să vreau să văd rezultatele cât mai curând posibil. M-a bătut fără să mă bucur și a ajuns să-l abandoneze din acest motiv. Acum Este diferit mulțumită atenției pe care i-o dedic în fiecare zi,… ei bine și datorită lungimilor din piscină și băilor turcești pe care mi le ofer când termin… Oh, ce plăcere! Cât timp!