Granada care sunt principalele sale proprietăți CuidatePlus

Rodia este un fruct cărnos originar din Asia de Sud, Persia și Afganistan și derivat din rodie. Interiorul său este împărțit în mai mulți lobi, care conțin numeroase semințe acoperite cu o acoperire, sarcotesta. Sunt umplute cu pulpă roșie suculentă și Are 35 de grame de parte comestibilă pentru fiecare 100 de grame de produs proaspăt.

proprietăți

Cele mai vechi soiuri de rodie pot fi savurate la mijlocul lunii septembrie, iar cele ulterioare la mijlocul lunii noiembrie. În Spania, acestea sunt cultivate în special în Andaluzia, coasta Levantină și Murcia, iar soiurile sunt tipice:

  • Cereale Elche: poate fi consumat între octombrie și noiembrie.
  • Mollar de Játiva sau Mollar de Valencia: ridică devreme și are prețuri de vânzare mai mari.


Proprietăți și nutrienți

Este un fruct cu conținut scăzut de calorii, doar 34 la 100 de grame de porție comestibilă. Are proprietăți antiinflamatorii și astringente, fiind recomandat pentru purificarea dietelor de slăbit. Este bogat în minerale Dupa cum potasiu și, având puțin sodiu, este un fruct ideal pentru hipertensiune.