Gordofobia, autosabotarea încercărilor tale de a slăbi - Salud Diez

Gordofobia ...? Ura Grasă ...? Obezofobie ...? Știi ce sunt? Te simți identificat cu vreunul dintre ei? Știți în ce măsură vă afectează greutatea și încercările de a pierde în greutate?! Nu vă faceți griji, aici veți afla ...

Este posibil să fiți conștienți că trăiți această realitate în viața de zi cu zi ... sau că credeți că acest lucru se întâmplă de fapt în alte locuri sau alte persoane ... Adevărul este că majoritatea dintre noi avem gânduri, atitudini comentarii și acțiuni zilnice și le ignorăm! ... Ei bine, dar pentru ca noi să vorbim aceeași limbă, vom începe prin a vorbi despre ce este gordofobia și altele asemenea ... Crezi că?

Gordofobia: descoperirea acestui concept

Gordofobia sau fatfobia, așa cum indică numele său, este frică intensă de grăsime, grăsime corporală, pentru a crește în greutate, atât a celorlalți, cât și a noastră.

Este un termen auzit când vorbim despre tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia nervoasă și bulimia, în care această teamă de a lua în greutate devine dăunătoare, determinând oamenii să ia măsuri extreme.

Frica intensă de a câștiga în greutate ducând la distorsionarea imaginii corpului

Gordhophobia/obesfobia vs ura grasă

De asemenea, este asociat cu obezofobia ... acea frică generalizată în cultura de astăzi de a fi grăsime, o cultură cu paradigme de frumusețe care exaltă subțierea și măsurătorile reduse, respingând alte forme ale corpului.

O cultură contradictorie, unde, pe de o parte, scaunele transportului public sunt din ce în ce mai mici (ca și cum ar exclude pe cele care îndeplinesc cerințele de greutate), unde coridoarele și ușile sunt reduse, ferestrele sunt poziționate cu manechine 90-60-90 și televiziunea, reclamele, afișele sunt hotărâte să arate corpuri subțiri și subțiri. Pe trotuar, magazinele alimentare servesc din ce în ce mai multe porții mai mari, alimentele rapide și procesate câștigă teren în fiecare zi ... și excesul de greutate a devenit o epidemie, ajungând la peste 50% din populație în mare parte a țărilor ... Și acolo obezofobia se transformă în ură grasă!

Și aici vine răul unei societăți care impune o idee, dar oferă un mediu contrar ... o societate care urăște, tratează cu dispreț, îi respinge și dăunează pe cei care nu se încadrează într-un profil subțire ... și cel mai trist este că s-a normalizat! În acest videoclip puteți auzi vocea celor care suferă de prejudecăți grase-fobice de către societate ... Iată câteva exemple:

Suntem fobici atunci când asociem creșterea în greutate cu lipsa de voință, lenea sau lenea
Când întâlnim pe cineva pe stradă și ne gândim „cât de dolofan este el/ea!”
Când dăm vina pe obezi pentru că au mâncat într-un loc de fast-food
Sau când presupunem că este normal să mănânce salată
Când ne gândim „săracul, e atât de gras”
Sau atunci când credem că a fi obez este mai puțin inteligent sau nu merită să fim fericiți
Când vorbim despre „dolofanul drăguț” sau „băiatul dolofan de petrecere”

Gânduri care distrug

Acum, să ne amintim de conceptul „respingerea grăsimii corporale sau frica de a crește în greutate de la alții și de sine«. Exact, de fiecare dată când ne respingem corpul, ne privim cu dispreț și chiar ne rănim cu gânduri crude, suntem grăsimi-fobici ... Oh, ce sună puternic, nu?! Să vedem, v-ați gândit vreodată lucruri precum: