Gomasio Cel mai sănătos și mai hrănitor condiment - boutiquegym
Aparține unui club special
La Boutique Gym dedicăm acest spațiu pentru a aprofunda învățarea a tot ceea ce ține de sănătate, activitate fizică și alimentație sănătoasă. Articolele despre autorul nostru și cele mai bune sfaturi și postări pe web modelează blogul nostru.
Gomasio: Cel mai sănătos și mai hrănitor condiment
Gomasio sau, de asemenea, cunoscut sub numele de sare de susan este un condiment de origine japoneză care este utilizat pe scară largă în dietele macrobiotice pentru calitățile sale de reechilibrare. Deși medicina și nutriția bazată pe fundamentele yin și yang nu ne sunt cunoscute, adevărul este că atunci când sunt analizate în profunzime au mult bun simț. În orice caz, nu este necesar să vă scufundați în aceste concepte pentru a cunoaște și a vă bucura de proprietățile nutriționale excelente ale gomasio. Prin urmare, nu avem altă opțiune decât să recunoaștem că a avea gomasio la îndemână pentru a condimenta orice masă este, fără îndoială, o idee magnifică.
Făcut din semințe de susan și sare de mare. Poate fi cumpărat de la orice medicină pe bază de plante, deși cea mai simplă și mai ieftină modalitate este să o faceți acasă, deoarece pregătirea sa este foarte simplă.
Gomasio oferă, pe lângă o aromă rafinată preparatelor noastre, o cantitate mare de nutrienți sănătoși pentru organism, printre care pot evidenția proteine, acizi grași esențiali, fibre, calciu, fier și diverse oligoelemente esențiale pentru organism. Din aceste motive, vă sfătuiesc să aflați mai multe despre acest super condiment pe care ar trebui să îl aveți la îndemână în bucătăria dvs., mai ales dacă aveți fiice sau fii.