Goji Berries Food

Alimente

La fel de interesant ca restul fructelor roșii

fructelor goji

Au pătruns pe piața spaniolă acum aproximativ zece ani. Fructele de goji au apărut ca un aliment aproape miraculos, foarte sănătos și hrănitoare care i-a determinat să facă parte din așa-numitele „superalimente”.

Și da, sunt bogate în antioxidanți, dar, așa cum biochimistul J.M. Mulet pe blogul său, „proprietățile fructelor de goji sunt atât de bune ca orice alt fruct asemănător (afine sau mure), dar nici mai bune, nici mai rele. Deci, dacă consumați goji pentru că vă place gustul, continuați; dar dacă o faci pentru că vei fi mai sănătos, să trăiești mai mult sau să nu faci cancer, te tachină ”.

" goji este utilizat pentru mai multe afecțiuni, inclusiv diabet, pierderi, îmbunătățirea calității vieții și ca tonic, dar nu există dovezi științifice bune care să susțină oricare dintre aceste utilizări ", explică MedlinePlus.