Glucomannan Cel mare; aliat; pentru slăbit - Revista Gym Factory
Am putea spune că Glucomannan este ca acel mare aliat, prieten sau ajutor fidel al supereroului de serviciu, a cărui misiune în acest caz este pierderea în greutate. Astfel, Glucomannan ar putea fi echivalat cu acei mari tovarăși precum Robin, Kato, Elektra și mulți alții ... Deși în acest caz, tovarășul devine mai important decât super-eroul însuși, îmi amintește foarte mult de Hornetul Verde, așa cum a fost și cazul lui Kato (interpretat inițial de marele Bruce Lee), care a rezolvat cu adevărat problemele mereu. Cu această comparație vreau să înțeleg că Glucomannanul este un supliment alimentar natural care poate fi de mare ajutor atunci când avem o „misiune”, în acest caz, pierderea în greutate ...
Ce este exact Glucomannan?
Este o fibră solubilă de origine vegetală, mai precis din rădăcina plantei cunoscută sub numele de Konjac (Amorphophallus konjac K. Koch). În cadrul manualelor de fitoterapie această plantă se numără printre „produsele naturale sățioase utilizate pentru obezitate”. Clasificat drept sățios pentru mecanismul său de acțiune.
Konjac este o plantă de origine asiatică, cultivată în principal în Japonia, are un tubercul voluminos (rădăcină) care este partea utilizată. Mai întâi este uscat și apoi pulverizat, formând un fel de „făină” și din aceasta se extrage fibra solubilă cunoscută sub numele de glucomannan.
Puțină chimie ...
În cadrul plantelor există diferite tipuri de polizaharide care sunt nedigerabile pentru oameni și care formează ceea ce acum cunoaștem ca fibre dietetice. Această fibră poate fi solubilă sau insolubilă. Primul este fermentabil în colonie, lichidele formând geluri vâscoase, de care aparțin gingii, mucilagii, pectine și unele hemiceluloză. Al doilea nu este foarte fermentabil și nu formează geluri, aparțin celulozei și unele hemicelulozelor.