Gale OneFile Academic Report - Document - Obezitatea este o problemă multifactorială
Metadate de citare
Conținut principal
Excesul de greutate, reprezentat ca supraponderal sau obez în diferite grade, se traduce în exces de țesut adipos din corp cu repercusiuni fizice și psihologice. În prezent, obezitatea este considerată o boală psihosomatică multifactorială care, prin urmare, necesită o abordare prin diferite discipline care abordează fiecare dintre factorii implicați într-un mod special, care se va reflecta într-o pierdere în greutate sănătoasă și, chiar mai mult, durabilă.
Cuvinte cheie: obezitate; Supraponderal; Tehnici de autocontrol; Managementul stresului; Stima de sine pozitivă.
Niciun tip de obezitate nu începe ca atare. În general, va fi doar o ușoară supraponderalitate, care nu va fi tratată în timp util, ceea ce va duce la dezvoltarea obezității. Deși există factori și etape care sunt mai vulnerabili decât alții în ceea ce privește începutul problemei, nimic nu determină că problema nu poate apărea în niciun alt moment al vieții.
Datorită acestor circumstanțe, este extrem de important să cunoașteți diferiții factori care participă la excesul de greutate pentru a structura un program care să ia în considerare obiceiurile alimentare sănătoase, activitatea fizică, tehnicile de autocontrol, gestionarea stresului și stima de sine pozitivă, precum și identificarea și tratarea altor boli, în așa fel încât pierderea în greutate să ducă efectiv la sănătatea fizică și emoțională.