Fursecuri cu fulgi de ovăz banane; Mai multă plăcere, mai puțină dietă
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.
Sunt un bucătar foarte leneș, dacă văd o rețetă care are multe ingrediente și mulți pași, foarte rar mă hotărăsc să o încerc, de aceea o rețetă cu doar două ingrediente... Mi s-a părut imediat irezistibil când mi l-au predat și nu m-a dezamăgit niciodată.
Este, de asemenea, modalitatea ideală de a utiliza banane când sunt atât de moi de tsunt încă coapte că nimeni nu vrea să le mănânce. De fiecare dată când sunt banane foarte coapte acasă și trebuie să aprindem cuptorul, fac foarte repede aceste prăjituri pentru a profita de ele și vin întotdeauna atât de bine la micul dejun, gustare și chiar desert.
Înainte de a continua să citesc, vă clarific că sunt mai mult „Pâine cu banane” Ce cookie-uri, pentru că nu sunt crocante, dacă sunteți încă interesat, continuați să citiți.
Cookie-uri cu banane și ovăz
Această rețetă este foarte simplă, are pur și simplu 2 ingrediente:
2 banane coapte
2 cesti de fulgi de ovaz (marca Quaker)
Este o rețetă destul de sănătoasă, pentru că le folosește ingrediente care sunt pure, în starea lor naturală, fără aditivi sau conservanți: banana conține „banană”, iar Quakerul conține „ovăz laminat” și nimic altceva.
elaborare Este, de asemenea foarte simplu: faceți piure bananele cu o furculiță sau piure de cartofi și amestecați Quakerul
Construiți bile și le zdrobiți în fursecuri cu mâna, îmi plac mari, cu aceste sume primesc 8, dar pot fi și mai mici.
Se duc la un cuptor moderat (180 de grade), timp de aproximativ 20 de minute, vezi că atunci când încep să se rumenească sunt deja.
La fel ca banana și quakerul, sunt delicioase, dar cel mai distractiv este să inventezi variante:
1) Pentru a-l face mai dulce
Nu sunt foarte dulci, trebuie să încercați să găsiți punctul pe care îl doriți cel mai mult. Când le-am făcut atât de simple, olandezilor și Smurf nu le-au plăcut prea mult, dar de când le-am îndulcit cu sirop de arțar, sau sirop de agave sau cu miere de curgere, au avut mai mult succes acasă. Folosesc niște substanțe lichide, pentru a compensa celelalte ingrediente uscate, pentru că adaug mereu mai multe lucruri ...