Fructele și legumele îmbunătățesc calitatea materialului seminal

Că spermă sunt din ce în ce mai leneși nu este ceva nou, tot mai mulți bărbați au probleme de fertilitate din cauza mobilității slabe și a calității materialului seminal. Oamenii de știință spanioli au studiat cum antioxidanți de fructe și legume afectează pozitiv calitatea materialului seminal.

legumele

Rezultatele studiului au fost publicate în jurnal Fertilitatea și sterilitatea și arată că dieta este un pilon fundamental în calitatea materialului seminal. O dietă echilibrată bogată în fructe si legume oferiți suficienți antioxidanți pentru a îmbunătăți calitatea materialului seminal și, prin urmare, fertilitatea.