Frigarui de pui cu legume - LIBBYS

Compania EIASA
275 calorii pe portie
Rețetă pentru 4 persoane

Ingrediente:

- 1 pui dezosat, feliat și fără piele.
- 600 g. roșii prăjite Libbys.
- 1 pahar de vin alb.
- 100 g. ardei verzi tocat.
- 100 g. ceapa maruntita.
- 2 căței de usturoi tocat.
- Pătrunjel tocat.
- Cimbru, frunze de dafin, sare și piper.

Proprietăți nutriționale:

- Îmbunătățește structura internă a celulelor.
- Întărește sistemul imunitar.
- Promovează reabsorbția mineralelor.

Elaborare:

Puneți roșia împreună cu sarea și piperul într-o cratiță timp de 10 minute. Se adaugă usturoi, pătrunjel, cimbru și frunze de dafin. Puiul se adaugă împreună cu vinul, ceapa și piperul. Se amestecă și se gătește 1 oră.

Montăm frigăruile ca într-un ac de cusut, intercalăm bucăți de pui cu legumele după gust.

Sare și piperează frigăruile și pune-le la grătar timp de aproximativ 10 minute.

Se pot însoți, ca garnitură, cu orez alb.

Distribuie aceasta postare
  • Distribuiți pe Facebook
  • Distribuiți pe Twitter
  • Distribuiți pe Google+
  • Distribuiți pe Pinterest
  • Distribuiți pe Linkedin
  • Distribuiți prin poștă
Poate te interesează

Buletin informativ

Abonati-va! Vă vom trimite periodic articole și știri care sperăm să vă fie de interes.

Categorii

  • Chifteluțe cu roșii prăjite
  • Chiftele de pește
  • Aripi de pui la grătar
  • Aripi fierbinți de pui cu sos picant
  • Scoici la marinera
  • Orez cu cod
  • Orez cu brânză de capră
  • Cod cu cartofi și roșii prăjite
  • Barele energizante cu suc de ananas Libbys aromă 100%
  • Prajitura la 3 mere
  • Frigarui de pui cu legume
  • Burritos mexicani cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Calamari cu ceapă
  • Porc dulce acrișor
  • Cocktail Bloody Mary
  • Cocktail Margarita
  • Cocktail Pina colada fără alcool
  • Cocktail Sunshine
  • Cocktail Libby cu suc de roșii
  • Cocktail cu lămâie
  • Cocktail cu mere
  • Cocktail din San Francisco
  • Cremă de roșii și sparanghel
  • Gofio crepes cu piure de piersici-mango Libbys Tufruti
  • Cupcakes cu fulgi de ovăz și piure de mere Libbys Tufruti
  • Salată de fructe din Insulele Canare
  • Salată de fructe cu suc de portocale
  • Salată franțuzească cu vină Catchup Libby 0% zahăr adăugat
  • Salată caldă cu pansament Libbys Orange Mango
  • Fajitas cu șuncă și brânză
  • Fajitas picante de pui
  • Mousse portocalie falsă
  • Degete de pui cu nucă de cocos și sos de roșii cu miere și ghimbir
  • Flan de mango
  • Flan de mango cu portocale
  • Flan portocaliu
  • Căpșuni cu suc de portocale
  • Fructe roșii, pentru un mic dejun perfect
  • Biscuiți portocalii
  • Mango Gazpacho
  • Gazpacho cu suc de roșii Libby
  • Lemon Jelly
  • Jeleu de piersici
  • Jeleu de portocale
  • Lamaie de lămâie
  • Burger de soia cu textură vegană
  • Burger vegetarian de dovleac cu brânză de capră și ceapă caramelizată
  • Înghețată de mango, banane și iaurt grecesc
  • Lasagna din carne
  • Limonadă cu ghimbir
  • Macaroane și roșii stilul meu
  • Midii în sos fierbinte
  • Minicake portocaliu
  • Mojito fără alcool
  • Mousse de brânză cu jeleu de papaya-portocaliu
  • Pulpe de pui cu ketchup și unt
  • Nachos cu brânză
  • Cremă portocalie
  • Nuggets de naut cu sos Catchup Libbys
  • Pâine cu șuncă pizza
  • Ketchup cartofi
  • Potatos picant
  • Cartofi nebuni cu tofu, brânză și trei sosuri
  • Parfait de Chia și fulgi de ovăz cu suc antioxidant de fructe de pădure Libbys
  • Hot dog de pui în stil thailandez
  • Pizza ușoară: margarita
  • Pui cu lamaie
  • Pui de ananas în stil oriental cu nectar de ananas-nucă de cocos Libby
  • Pui cu suc de mere
  • Pui liber cu mere
  • Rețete sănătoase de fructe și sucuri de fructe
  • Rețete sănătoase pentru Halloween
  • Sos pentru grătar
  • Sos bolonez
  • Sos de piper Piquillo
  • Sos roz
  • Supă rece de morcovi și suc de portocale Libbys aromă 100%
  • Sorbet portocaliu cu cava
  • Sufle de papaya
  • Tarta de piersici rece
  • Tiramisu ananas Libby
  • O salată cu suc de Libby
  • Vinaigreta portocalie
  • Detox Sucuri de țelină Ați dori să începeți ziua cu un suc?